Comment soulager les gencives douloureuses

Lorsque vos gencives sont douloureuses, battent, rougissent ou produisent des lésions, vous pouvez avoir des gencives malsaines. Les gencives saines sont de couleur rose et ne devraient pas vous causer de douleur. Lorsque vous avez mal aux gencives, il peut être difficile de manger ou de parler, il est donc important que vous régliez le problème immédiatement. Après avoir essayé des remèdes pour soulager la douleur à la maison, contactez votre dentiste, qui pourra déterminer si vous avez un problème plus grave et vous proposer des options de traitement à long terme pour votre douleur dans la bouche.

Étape 1

Mangez quelque chose de froid ou gargarisez-vous avec de l'eau fraîche, suggère MedlinePlus. Les aliments froids, tels que les glaçons ou les glaçons, aideront non seulement à soulager la douleur à court terme, mais ils peuvent également aider à réduire une partie du gonflement et de l'inflammation qui contribuent à votre malaise. Stockez votre congélateur avec des aliments froids à avoir sous la main lorsque vous avez mal aux gencives.

Étape 2

Appliquez une pommade à la benzocaïne topique sur vos gencives en prenant soin d'éviter d'avaler la pommade. Souvent utilisée pour le dentition des bébés, la benzocaïne topique engourdit temporairement vos gencives pour soulager la douleur, ce qui peut être particulièrement utile avant de manger, note Drugs.com. Suivez toutes les instructions sur l'emballage lorsque vous appliquez une pommade à la benzocaïne et recherchez une pommade faite spécialement pour l'intérieur de la bouche..

Étape 3

Prenez un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène ou l'acétaminophène pour soulager vos gencives douloureuses. Les deux agissent en bloquant les récepteurs de la douleur et en soulageant l'inflammation pour que vous vous sentiez plus à l'aise. Comme avec les autres médicaments, lisez toutes les instructions sur l'emballage et prenez seulement la dose recommandée..

Étape 4

Pratiquez une bonne hygiène buccale. Vos gencives douloureuses pourraient être le résultat d'une gingivite, une infection des gencives. La seule façon de combattre et éventuellement de guérir la gingivite est de vous assurer de vous brosser les dents après chaque repas et de passer la soie dentaire au moins une fois par jour. Au début, vous remarquerez peut-être que vos gencives saignent et deviennent enflammées avec prudence, ce qui est normal. En continuant votre programme d'hygiène, vos gencives deviendront plus saines et vous ressentirez moins de douleur en général..

Étape 5

Prenez rendez-vous avec votre médecin ou votre dentiste si votre douleur persiste. MayoClinic.com note que vous aurez peut-être besoin du nettoyage d'un dentiste professionnel pour éliminer toute accumulation de tartre sur vos gencives. Si vous avez des plaies constantes sur vos gencives, parlez-en à votre médecin. ils peuvent être le résultat d'une carence nutritionnelle grave.

Les choses dont vous aurez besoin

• Brise glace

• Benzocaïne topique

• Analgésique en vente libre

• Brosse à dents

• Le dentifrice

• Soie