Comment perdre du poids en utilisant Glucophage

Glucophage, ou metformine, est un médicament oral contre le diabète utilisé pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang, déclare Drugs.com. Glucophage peut être utilisé avec d'autres médicaments oraux ou avec de l'insuline pour contrôler le diabète. Les effets secondaires courants du glucophage comprennent les brûlures d’estomac, le goût métallique de la bouche, les gaz et les maux d’estomac. Cependant, le glucophage a des effets secondaires favorables chez les patients en surpoids ou obèses, ce qui inclut une diminution de l'appétit et une perte de poids, note MayoClinic.com. Pour une perte de poids maximale, l'utilisation régulière de metformine et l'observance d'un régime alimentaire et d'un programme d'exercice sont nécessaires..

La metformine peut aider à perdre du poids. (Image: Zoonar RF / Zoonar / Getty Images)

Étape 1

Prenez rendez-vous avec votre médecin pour faire vérifier votre glycémie afin de déterminer si vous êtes diabétique. Si vous savez déjà que vous êtes diabétique, prenez rendez-vous pour un suivi régulier afin de faire vérifier votre glycémie. Demandez à votre médecin si le glucophage est un médicament contre le diabète que vous pouvez prendre..

Étape 2

Prenez du glucophage tel que prescrit par votre médecin. Si vous oubliez une dose, vous devez prendre votre dose dès que vous vous en souvenez, à moins que ce ne soit le moment de prendre votre prochaine dose. Dans ce cas, ne doublez pas le médicament.

Étape 3

Changez vos habitudes alimentaires pour perdre du poids en utilisant du glucophage. Vous devez réduire la taille de vos portions et manger des aliments sains et hypocaloriques. Évitez les fast-foods, les bonbons et les boissons sucrées. Incluez plus de fruits, de légumes, de blé, de légumineuses et de viandes maigres, de volaille et de poisson dans votre alimentation. Vérifiez votre poids quotidiennement pour vous assurer que vous perdez du poids.

Étape 4

Commencez un programme d’exercice après avoir obtenu l’approbation de votre médecin. L'exercice régulier brûle des calories supplémentaires qui contribueront à la perte de poids pendant la prise de glucophage. Vous devez être conscient de votre glycémie lors de vos exercices et de votre prise de metformine. La metformine peut rendre votre glycémie trop basse, en particulier si vous faites de l'exercice intense. Par conséquent, gardez toujours des comprimés de glucose ou des bonbons avec vous lorsque vous vous exercez au cas où vous commenceriez à vous sentir étourdi, étourdi ou fatigué. Vérifiez votre glycémie dès que possible. Appelez le 911 si vous ne vous sentez pas mieux après avoir pris des comprimés de glucose.

Pointe

Ne cessez jamais de prendre vos médicaments antidiabétiques sans que votre médecin sache.