Aliments à éviter avec une prostate élargie

L'hyperplasie bénigne de la prostate est un élargissement non cancéreux de la prostate. Cet élargissement obstrue l'écoulement de l'urine et provoque des symptômes, notamment des jets d'urine intermittents et faibles, des difficultés à uriner, une vidange incomplète de la vessie, des besoins soudains incontrôlables d'uriner et une augmentation de la fréquence urinaire. À l'âge de 60 ans, la plupart des hommes ont un certain degré d'HBP, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Certains changements alimentaires peuvent aider.

Aliments raffinés

Selon le centre médical de l'Université du Maryland, l'hyperplasie bénigne de la prostate peut être causée par des modifications hormonales avec le vieillissement de l'homme. Les changements alimentaires recommandés par le canal d'urologie sont destinés à aider à résoudre ces problèmes hormonaux. Les recommandations incluent d'éviter tous les produits alimentaires à base de sucre raffiné et de farine raffinée, tels que le pain blanc et les desserts commerciaux. Les hommes ayant une hypertrophie de la prostate devraient également éviter de manger des huiles hydrogénées, des aliments frits, des aliments transformés et de la malbouffe..

Sensibilités alimentaires

Une autre méthode de résolution des problèmes hormonaux consiste à éviter les aliments qui entraînent des symptômes de sensibilité, comme l'explique le canal d'urologie. Les hommes peuvent utiliser un régime d'élimination pour identifier ces sensibilités. Cette technique consiste à éliminer tous les facteurs les plus courants liés à la sensibilité aux aliments et aux allergies, et à surveiller toute amélioration des symptômes. Une fois un certain niveau d'amélioration atteint, l'individu peut commencer à ajouter les aliments un à un. Les allergies alimentaires les plus courantes chez les adultes sont le maïs, les œufs, les arachides, les noix et les fruits de mer. En outre, beaucoup de gens sont sensibles au gluten de blé.

Grains, oeufs et volaille

Une étude publiée dans le numéro de janvier 2006 de "Urology" a révélé une augmentation significative de la survenue de symptômes d'HBP avec une consommation plus fréquente de certains aliments. Ces aliments comprenaient des céréales et du pain, mais pas les pâtes. Manger des œufs et de la volaille semble également augmenter les symptômes. Bien que le canal d'urologie recommande d'éviter les produits laitiers, cette étude n'a trouvé aucune association entre l'HBP et la consommation de lait, de fromage ou de yaourt.

Considérations sur les boissons

La clinique Mayo recommande aux hommes ayant une hypertrophie de la prostate d'éviter de boire de grandes quantités de liquide en même temps et d'éviter de boire des boissons pendant une heure ou deux avant le coucher. De plus, éviter la caféine et l'alcool peut réduire les symptômes, car ces substances augmentent la production d'urine et irritent la vessie..