Est-ce que l'exercice aggrave la diverticulite?

La diverticulose se produit lorsque de petites poches dans le gros intestin se gonflent par des points faibles. Selon le Centre national d'information sur les maladies digestives, ou NDDIC, 10% des Américains de plus de 40 ans et la moitié des plus de 60 ans sont atteints de diverticulose. La condition est appelée diverticulite lorsque les poches deviennent enflammées. Selon le NDDIC, environ 10 à 25% des personnes atteintes de diverticulose contractent une diverticulite. La diverticulite peut causer trop de douleur à l'exercice; cependant, l'activité physique peut prévenir la maladie ou atténuer certains des symptômes.

Les causes

Les poches se développent lorsque les points faibles du gros intestin sont soumis à une pression excessive et dépassent à travers la paroi intestinale. On ne comprend pas complètement comment les poches deviennent enflammées et infectées, entraînant une diverticulite. Selon MayoClinic.com, une pression accrue dans l'intestin peut avoir un impact sur la paroi de la poche et entraîner l'infection, les poches peuvent piéger les matières fécales, entraînant également une infection ou une obstruction dans l'ouverture étroite de la poche peut limiter le inflammation. Vos chances de contracter une diverticulite augmentent avec l'âge, et vous êtes également plus à risque si vous mangez trop peu de fibres, si vous êtes obèse et si vous menez une vie sédentaire..

Symptômes

Les symptômes de la diverticulite comprennent des douleurs abdominales et une sensibilité au toucher dans la partie inférieure gauche, un changement des habitudes intestinales, de la fièvre, des nausées et des vomissements, une constipation et une diarrhée. Des symptômes plus graves mais peu communs incluent des ballonnements et des saignements rectaux.

Traitement

Le traitement comprend des médicaments, un régime alimentaire spécial et du repos. Une hospitalisation et une intervention chirurgicale peuvent être nécessaires dans les cas graves. Si une attaque de diverticulite provoque un saignement, une infection ou une inflammation importante, consultez immédiatement un médecin..

Complications d'exercice et diverticulaires

L'exercice peut vous aider à éviter la diverticulite et les symptômes associés à la maladie. Une étude publiée dans le "American Journal of Gastroenterology" en 2009 a suivi 47 228 hommes âgés de 40 à 75 ans ne présentant aucune maladie digestive, y compris une maladie diverticulaire. Les hommes chez qui on avait diagnostiqué une maladie diverticulaire au cours de la période d'étude ont été suivis et leur activité physique surveillée pendant plusieurs années. Il a été constaté que l'activité physique, en particulier l'activité vigoureuse, était associée à une diminution du risque de diverticulite et de saignement diverticulaire..