Corriger la consommation de liquide avec du lithium

Le lithium est un médicament oral utilisé pour traiter les épisodes maniaques de dépression bipolaire. Les symptômes de la manie comprennent l'hyperactivité, l'agressivité, la colère et un manque de jugement, ainsi qu'un besoin réduit de sommeil. Le lithium affecte la façon dont le chlorure de sodium (sel) entre et sort des cellules du corps. Comme le sodium influe également sur les mouvements de l'eau dans le corps, la consommation de sel et de liquides est importante pour les personnes qui prennent du lithium. Vous devez boire suffisamment pour prévenir la déshydratation et consommer la même quantité de sel chaque jour.

Une prise d'eau adéquate est importante si vous prenez du lithium. (Image: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

Sodium, eau et lithium

Votre corps utilise le sodium dans le cadre d'un système permettant de gérer les niveaux de liquide dans les cellules. Si vous mangez beaucoup d'aliments salés et que votre taux de sodium augmente, vous aurez probablement plus soif que d'habitude. Si votre corps produit des quantités excessives d'urine, vous pouvez boire davantage de liquides pour suivre le débit élevé et l'excès de liquide peut laver les électrolytes tels que le sodium du corps. La quantité de sel que vous consommez peut également affecter le niveau de lithium dans votre circulation sanguine.

Débit d'urine

Une personne en bonne santé produira environ un à deux litres d'urine chaque jour, selon la Harvard Medical School. Si vous produisez plus de trois litres par jour, cela est considéré comme une polyurie ou une production excessive d'urine. Le lithium rend les reins moins capables de concentrer l'urine. Vous produisez donc plus d'urine et devez boire plus d'eau pour faire face à la perte de liquide supplémentaire. Si vous ne buvez pas assez pour suivre le débit élevé, vous pouvez vous déshydrater et développer une toxicité au lithium - taux élevés de lithium dans le sang.

Facteurs influant sur la consommation de fluide

Les gens ont des besoins différents en ingestion de liquide. Si vous vivez dans un climat chaud ou si vous faites de l'exercice régulièrement, vous devez remplacer le liquide perdu par la transpiration. Les vomissements ou la diarrhée peuvent augmenter la production de liquide et il est possible que vous ne puissiez pas absorber suffisamment de liquide. Selon la clinique Mayo, un homme adulte moyen dans un climat tempéré a besoin d'environ trois litres, soit 13 tasses de liquide par jour. Les femmes ont besoin d'environ deux litres ou neuf tasses. La clinique Mayo vous recommande de boire 400 à 600 ml de plus pour les exercices intenses d’une durée inférieure à une heure..

Trop de liquide

Boire trop d'eau peut aussi causer des problèmes. Votre urine peut se diluer et vous allez perdre du sodium, ce qui peut provoquer des symptômes d'hyponatrémie ou de manque de sodium. Ce n'est généralement pas un problème pour la plupart des gens, mais comme le lithium peut vous donner soif, vous devez faire attention à votre consommation et ne pas boire trop. Une soif excessive et un débit urinaire élevé peuvent être des signes de toxicité au lithium.

Considérations et avertissements

Le médecin qui vous prescrira votre lithium vous indiquera la quantité d'eau que vous devriez boire. Vous devrez surveiller votre santé et ajuster le total aux situations qui pourraient vous déshydrater, telles que la maladie ou la chaleur. Si vous ne pouvez pas prendre de liquides pour une raison quelconque, prévenez votre médecin immédiatement. Vous aurez peut-être besoin de liquides intraveineux. Le lithium peut être toxique pour les reins et causer des dommages permanents. Si vous avez très soif ou si vous urinez beaucoup plus que d’habitude, informez votre médecin.