Travail et exercice pour les personnes atteintes de tuberculose

La tuberculose, ou tuberculose, est une infection bactérienne qui affecte les poumons. La tuberculose peut également se propager à d’autres parties du corps, telles que le cerveau, la colonne vertébrale, la vessie et les articulations. Selon FamilyDoctor.org, seulement environ 10% des personnes atteintes de la bactérie de la tuberculose, ou germe, développent un cas actif de tuberculose. Le traitement de la tuberculose prend beaucoup de temps et les patients contagieux doivent éviter les activités propices à la propagation de la maladie. Les personnes qui présentent des symptômes de tuberculose peuvent avoir des difficultés à faire de l'exercice et être inactif pendant le long traitement peut vous rendre moins en forme. cependant, l'activité physique peut accélérer la récupération et vous aider à gérer votre poids.

Tuberculose

Une infection tuberculeuse, également appelée tuberculose inactive ou latente, signifie que, même si le germe est présent, vous n'êtes ni contagieux ni malade. La tuberculose active se produit lorsque le germe est présent, que vous présentez des symptômes et que vous pouvez transmettre la maladie à d'autres personnes. Les symptômes de la tuberculose comprennent une toux qui dure trois semaines ou plus, du sang de tousser, de la fièvre, des douleurs à la poitrine, une perte d'appétit, une perte de poids non intentionnelle, des frissons et des sueurs nocturnes. Si la tuberculose touche d’autres parties de votre corps, vous pouvez présenter des symptômes supplémentaires, tels que des douleurs articulaires ou des lésions cérébrales analogues à l’arthrite. De nombreux patients tuberculeux souffrent de dépression en raison de la gêne et de l'isolement (Réf. 2)..

Traitement

Le traitement de la tuberculose inactive consiste généralement à prendre des médicaments pendant six à neuf mois pour tuer la bactérie de la tuberculose. Le traitement de la tuberculose active nécessite plusieurs médicaments sur une période de six mois ou jusqu'à ce que les tests montrent qu'il n'y a pas de tuberculose active dans le corps. La tuberculose se propage facilement au cours des deux premières semaines de traitement. Les médecins conseillent donc aux patients de prendre des précautions spéciales, par exemple, éviter tout contact avec d’autres personnes pendant au moins deux semaines après le début du traitement par antibiotiques, dormir seul, ouvrir une fenêtre dans la pièce où vous passez. votre temps, couvrant votre bouche lorsque vous toussez ou éternuez.

Travail

Si vous avez une tuberculose inactive, qui ne peut pas se transmettre aux autres, vous pouvez aller au travail et poursuivre votre routine habituelle tout en suivant un traitement pour tuer les germes de la tuberculose. Si vous avez une tuberculose active, vous êtes contagieux pendant au moins deux semaines après le début du traitement médicamenteux, selon le Bureau de la lutte antituberculeuse de New York. Les tests effectués par votre médecin déterminent quand vous n'êtes plus contagieux. Après approbation de votre médecin, vous pouvez retourner au travail et reprendre vos activités normales à condition de suivre le traitement complet contre la tuberculose sans sauter de doses ou de tests..

Exercice

Selon Cigna Healthcare, l’exercice peut aider votre corps à combattre l’infection par la tuberculose, à accélérer votre rétablissement et à améliorer votre humeur. Si vous avez une tuberculose inactive, vous pouvez poursuivre vos activités physiques habituelles. Vous devez avoir l'accord de votre médecin pour faire de l'exercice et sortir à l'extérieur si vous avez une tuberculose active. Une marche modérée est un bon début, surtout si vous avez été inactif.

Vous pouvez faire de l'exercice pendant de courtes séances, telles que marcher pendant 20 minutes ou compléter deux marches de 10 minutes. Vous devriez marcher aussi souvent que vous le pouvez. En augmentant votre force, vous pouvez augmenter votre temps de marche lentement. Une fois que la tuberculose active n'est plus contagieuse, si vous vous sentez suffisamment bien et que votre médecin vous y autorise, vous devriez pouvoir reprendre vos exercices habituels..

Attention

Parlez à votre médecin avant de retourner au travail ou de commencer vos exercices. Que vous deviez ou non faire de l'exercice dépend de votre état et de la façon dont la tuberculose active affecte votre corps. Arrêtez l'exercice et contactez votre médecin si vous ressentez une douleur ou une fatigue inhabituelle pendant ou après l'exercice.