Comment prendre le lipozène

Commercialisé comme supplément de perte de poids, Lipozene est conçu pour favoriser la diminution du pourcentage de graisse corporelle. Le lipozène est une riche source de glucomannane, qui provient de la racine de Konjac et est utilisé depuis longtemps dans le traitement de la constipation, de l'obésité et d'autres problèmes de santé chroniques. Pour obtenir des résultats optimaux, suivez les instructions de dosage. Les personnes qui remarquent une augmentation des ballonnements et des flatulences après la prise de Lipozene peuvent avoir besoin de réduire leur consommation de ce produit..

Femme buvant un verre d'eau. (Image: Sergey Tumanov / iStock / Getty Images)

Étape 1

Calculez votre consommation de lipozène. Pour de meilleurs résultats, prenez une capsule au moins une demi-heure avant chaque repas prévu.

Étape 2

Buvez de l'eau en prenant Lipozene. L’Institut de recherche sur l’obésité, qui commercialise le lipozène, encourage les personnes à boire au moins 8 onces d’eau avec chaque capsule pour prévenir l’étouffement et le blocage gastro-intestinal..

Étape 3

Augmenter lentement l'apport en lipozène. Commencez par ne prendre qu'une capsule trois fois par jour à chaque repas pendant une semaine. À mesure que votre corps s’ajuste, vous pouvez commencer à prendre deux gélules trois fois par jour, pour un total de six par jour. Si vous ressentez des ballonnements ou des flatulences excessives après avoir augmenté votre lipozène, vous souhaiterez peut-être réduire progressivement jusqu'à trois capsules par jour et augmenter progressivement votre tolérance. La quantité élevée de fibres dans le lipozène est généralement responsable de ces effets indésirables.

Les choses dont vous aurez besoin

• Verre à boire

• Eau

• Capsules de lipozene

Pointe

Envisagez d'ouvrir les gélules de lipozène et d'ajouter la poudre à un verre d'eau si vous avez des difficultés à avaler le produit. Mélangez l'eau jusqu'à ce que toute la poudre soit absorbée.

Attention

Parlez à votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser Lipozene pour vous assurer d'être en assez bonne santé pour le supplément.