Combien de calories faut-il avoir par bouteille?

Certaines personnes ont besoin de suppléments nutritionnels pour obtenir les nutriments appropriés dans leur régime alimentaire. Drinking Ensure augmente l'apport quotidien en calories, en vitamines et en minéraux. Chaque bouteille contient plus de 24 vitamines et minéraux. Ensure se décline en six saveurs: vanille maison, riche chocolat noir, beurre de pécan, café au lait, fraises et crème.

Ensure contient 24 vitamines et minéraux. (Image: jdwfoto / iStock / Getty Images)

Les calories

S'assurer que vient en 8 oz. bouteilles. Chaque bouteille est considérée comme une portion et contient 250 calories.

Contributions en calories

Plus de la moitié des calories contenues dans Ensure proviennent des glucides. Un gramme de glucides équivaut à 4 calories. Chaque portion contient 41 g de glucides, pour un total de 164 calories provenant des glucides.

Considérations

Une bouteille de Ensure contient au moins 25% de l'apport journalier recommandé par l'USDA pour 24 vitamines et minéraux. Ensure contient 30% de l'apport journalier recommandé par l'USDA pour le calcium, le zinc et le sélénium. Les indemnités journalières recommandées par l'USDA sont basées sur un régime de 2 000 calories. Selon David Haber, PhD, professeur de bien-être et de gérontologie à la Ball State University, les boissons nutritionnelles telles que Ensure ne permettent pas une absorption complète des nutriments présents dans la boisson..