Que faites-vous dans les essais de football?

À travers le pays, de nombreux enfants d’âge scolaire s’essayent au football chaque année. Les essais de football peuvent être très compétitifs, en particulier pour les équipes de voyage, et savoir à quoi s'attendre peut donner un avantage à votre enfant. Les entraîneurs de football recherchent vitesse, agilité, précision et esprit d’équipe lors du choix de jeunes athlètes.

Un bon conditionnement produit des joueurs de football de qualité. (Image: İsmail Çiydem / iStock / Getty Images)

Le facteur de vitesse

L'un des facteurs les plus importants pour tout joueur de football est la vitesse. Descendre rapidement sur le terrain peut faire toute la différence entre une victoire et une défaite. Selon le site Web de Prince William Soccer Inc., les entraîneurs recherchent des joueurs capables de réagir et d’avancer rapidement. Les essais de football incluent la capacité des joueurs à courir rapidement et des exercices impliquant la manipulation de ballons de football pour voir à quelle vitesse un joueur déplace une balle sur le terrain..

Agilité Absolue

Être capable de déplacer le ballon rapidement avec contrôle est une compétence importante du football. Les joueurs doivent pouvoir éviter les collisions lors des essais et pouvoir bouger dans toutes les directions avec le ballon tout en étant agiles sur leurs pieds. Lors des essais de football, les joueurs doivent dribbler le ballon à l'intérieur, à l'extérieur et autour des cônes pour montrer à quel point ils gèrent le ballon et se déplacent autour des obstacles..

Endurance Essentielle

Bien que la vitesse soit une priorité absolue, les footballeurs ont également besoin d’endurance pour pouvoir disputer la majeure partie d’un match de 90 minutes. Ainsi, les entraîneurs de football recherchent des joueurs qui ont la condition physique nécessaire. En plus des sprints, ceux qui essaient doivent s'attendre à parcourir de plus longues distances pour tester leur capacité à se déplacer après de longues périodes. Game On Arena Sports de Fort Worth accorde une grande importance au bon conditionnement des joueurs de football. Il recommande aux joueurs de football de pratiquer leurs techniques chaque jour pour améliorer leur condition physique avant les essais.

Une attitude positive

Lors des essais, les entraîneurs recherchent également une attitude positive et un dévouement. Venez faire des essais habillés correctement et avec tout le matériel en place. Ayez les documents nécessaires remplis et prêts à être soumis. Faites attention à ce que l'entraîneur vous demande de faire et concentrez-vous sur ce que vous faites pendant les exercices. Parlez à l'entraîneur et aux autres participants à l'essai avec respect. Le site Web de Prince William Soccer Inc. rappelle aux joueurs que les entraîneurs veulent former des équipes avec des personnes fiables qui participeront à chaque entraînement et à chaque tournoi. Montrez à l'entraîneur que vous pouvez prendre cet engagement.