La physique des basketteurs

L'une des parties les plus impressionnantes du basketball consiste à regarder le temps passé par un joueur. Vous voulez non seulement savoir qui peut rester en l'air le plus longtemps, mais également savoir comment obtenir ce temps de suspension long. Quand vous comprenez la science derrière les temps morts, vous pouvez comprendre comment augmenter votre propre.

Comprendre la physique du temps passé peut vous aider à améliorer le vôtre. (Image: Thomas Northcut / Vision numérique / Getty Images)

Saut d'obstacles

Pour comprendre le temps passé, vous devez comprendre l'importance de sauter. Lorsque vous sautez pour prendre un coup, vous pouvez apparaître suspendu dans les airs au point le plus élevé du saut. Cette illusion est le résultat d'un mouvement de projectile. Motion projectile indique simplement que, lorsqu'il est projeté en l'air, un objet ou, dans ce cas, vous passerez la majeure partie de votre temps au sommet de la cible..

Plus vous sautez haut, plus votre temps est long. La plupart des joueurs peuvent sauter d'un maximum d'environ 4 pieds. Parce que la gravité est une force constante et que votre saut vertical ne l’est pas, votre saut vertical, combiné à la force de gravité, changera si vous y travaillez. Vous pouvez augmenter la force de votre saut vertical en effectuant des exercices avec votre entraîneur ou votre entraîneur qui développent la force et la vitesse de vos jambes. Ces exercices incluent sauter droit dans les airs, sauter sur des boîtes ou des marches de hauteurs différentes, travailler à la vitesse comme le sprint et faire de la musculation pour les jambes..

Vitesse du saut

Votre saut ne se limite pas à la distance que vous parcourez verticalement. Vous devez également prendre en compte votre décollage. Le décollage se produit lorsque vous courez vers l'avant avec le ballon, puis que vous sautez dans les airs. Parce que tout cela se passe si vite et que vous avancez toujours dans les airs, les composantes horizontale et verticale se déroulent en même temps, même si elles représentent deux composantes du temps de suspension. La composante horizontale, ou la distance parcourue, ne change pas dans le temps car elle n'est pas affectée par la gravité..

Si vous considérez le temps de suspension total comme un arc ou la moitié supérieure d'un cercle, vous passez la moitié de votre temps dans la partie supérieure de l'arc, l'autre moitié étant divisée entre votre décollage et votre atterrissage. En augmentant la vitesse et la force de votre décollage, vous pourrez augmenter votre temps de suspension. Rappelez-vous que vos composantes horizontales et verticales se produisent en même temps; c'est pourquoi il est représenté par un arc. La forme de l'arc change en même temps que votre décollage. Plus vous avez de puissance dans votre décollage, ce qui représente à la fois votre saut vertical et la distance que vous parcourez horizontalement, plus l'arc sera haut et plus vous semblerez être dans les airs..

La science et les mathématiques du temps passé

Afin de calculer votre temps de suspension pour le basket-ball, utilisez une combinaison des lois de la physique et des équations mathématiques. La première loi de Newton stipule essentiellement qu'un objet en mouvement restera en mouvement à moins d'être sollicité par une force extérieure. Cela vous concerne voler dans les airs. La deuxième loi de Newton explique comment une force extérieure modifie la vitesse d'un objet. Newton a pu mettre la seconde loi en termes mathématiques lorsque l'objet, en l'occurrence vous, a une masse constante. Cette équation est F = m x a, où «F» représente la force, «m» la masse et «a» l'accélération..

Lorsque vous appliquez les deux lois à votre pendaison, cela signifie que vous allez descendre au sol au même rythme que vous êtes monté au sol, à condition de ne pas entrer en contact avec quoi que ce soit. La force extérieure qui vous fait redescendre sur le sol est la gravité, qui est constante. La force résultante de votre décollage est votre masse multipliée par votre accélération, ou la vitesse et la force combinées que vous avez utilisées pour vous lancer dans les airs..

Des astuces pour des temps d'arrêt plus longs

Même Michael Jordan ne pouvait rester en l'air que très longtemps. Les mêmes lois de la physique s'appliquent à vous aussi. Pour créer l’illusion d’un temps de suspension plus long, essayez quelques-uns des mouvements de Michael Jordan: accrochez-vous plus longtemps au ballon, puis placez-le dans le panier en bas et redressez vos jambes au fur et à mesure que le saut avance. Rappelez-vous que tout cela se produit en une seconde environ et que vous ne passez que la moitié de cette seconde en haut du saut, alors faites en sorte que ça compte.