Suppléments pour abaisser la fréquence cardiaque

Votre fréquence cardiaque au repos correspond au nombre de fois que votre cœur bat en une minute lorsque vous êtes au repos. Si vous souffrez d'arythmie, d'un trouble de votre fréquence cardiaque ou de votre rythme cardiaque, vous risquez d'être atteint de tachycardie, observe le Centre national d'information sur la biotechnologie, ou encore un cœur qui bat trop rapidement. Les compléments alimentaires sont utilisés depuis longtemps dans le traitement de la tachycardie, bien que vous devriez toujours demander l'approbation de votre médecin avant d'utiliser des compléments à cette fin pour la santé..

Fréquence cardiaque élevée

Une fréquence cardiaque élevée peut être causée par de nombreux facteurs. Selon MayoClinic.com, les causes possibles de ce problème de santé sont les suivantes: maladie cardiaque, anomalies congénitales des voies électriques du cœur, anomalies congénitales de l'anatomie cardiaque, élévation prolongée de la pression artérielle, tabagisme, consommation excessive d'alcool et effets indésirables de certains médicaments. Une fréquence cardiaque élevée peut entraîner plusieurs signes et symptômes, notamment des difficultés respiratoires, des étourdissements et une sensation de tête légère, des douleurs à la poitrine et des évanouissements..

Suppléments utiles

Deux des compléments alimentaires les plus couramment utilisés dans le traitement des arythmies, y compris la tachycardie, sont la carnitine et le potassium, déclare le médecin naturopathe et l'acupuncteur agréé Russell B. Marz, auteur de "Medical Nutrition From Marz". Le Cordyceps, la taurine, la camomille, le houblon, la valériane, la passiflore, la lavande et le kava kava peuvent également aider à réduire ou stabiliser votre fréquence cardiaque. Des tests supplémentaires utilisant des méthodes de recherche scientifique modernes peuvent être nécessaires pour déterminer les véritables bénéfices pour la santé de ces suppléments..

Un supplément puissant

La valériane est l’un des compléments alimentaires les plus puissants pour réduire votre fréquence cardiaque élevée. La valériane, note le médecin naturopathe William A. Mitchell Jr., auteur de "Plant Medicine in Practice", est un sédatif puissant, ou une substance qui possède un puissant effet relaxant sur le corps et l'esprit. Ce complément alimentaire est également un agent hypotenseur antispasmodique et léger. La racine de la plante de valériane contient de nombreux ingrédients actifs et est incorporée dans des compléments alimentaires.

Attention

Une fréquence cardiaque élevée au repos prolongée peut indiquer un problème de santé grave qui nécessite l'attention et l'assistance d'un fournisseur de soins de santé agréé. Si vous présentez les symptômes caractéristiques de la tachycardie, informez-en votre médecin au plus vite pour une évaluation complète et approfondie de votre problème de santé. Votre médecin généraliste peut vous proposer des options de traitement pertinentes pour vous aider à contrôler ou à corriger votre rythme cardiaque rapide. Tous les compléments alimentaires peuvent ne pas être appropriés pour vous ou votre problème de santé.