Certification de cyclisme en salle Schwinn

Le cyclisme en salle est une forme populaire d'exercice cardiovasculaire. Vous pouvez brûler 600 calories ou plus pendant un cours d'une heure, brûler les graisses et sculpter les jambes maigres. En utilisant un vélo stationnaire avec une résistance variée, l'instructeur de classe vous guide à travers un parcours simulé de collines et de terrains variés. Si vous êtes assez passionné par le cyclisme pour être certifié pour enseigner aux autres, vous serez heureux de savoir qu'il n'est pas si difficile de devenir moniteur de cyclisme en salle Schwinn.

Les gens suivent un cours de cyclisme en salle. (Image: scope-xl / iStock / Getty Images)

Certification de cyclisme en salle Schwinn

Le cours de certification Schwinn est un cours de 8 heures qui traite de sujets spécifiques à la conduite d’un cours sûr et efficace. Il comprend la technique de conduite appropriée, l’ajustement du vélo, la physiologie et la science du cyclisme. Le cours se termine par un examen écrit. Les notes de test, le certificat et la carte d’instructeur sont postés plusieurs semaines après la réussite du cours de certification. Il y a trois niveaux de certification d'instructeur.

Certification de niveau bronze

Les instructeurs n'ayant aucune expérience en enseignement du cyclisme en salle commencent au niveau de certification bronze. Pendant la certification, les instructeurs apprennent le cyclisme en salle, la sélection de musique et les techniques d’entraînement. Les instructeurs apprennent également l'anatomie musculaire, la physiologie, la biomécanique et les principes de l'entraînement de l'esprit et du corps. Les instructeurs participent à une certification de deux jours qui comprend une salle de classe pratique et un examen écrit. Pour conserver leur certification de niveau bronze, les instructeurs doivent suivre des cours de formation continue ou participer à un congrès de la Schwinn Fitness Academy tous les deux ans..

Certification de niveau d'argent

Les instructeurs de niveau Bronze qui souhaitent atteindre le niveau Argent de certification d'instructeur doivent réussir le cours sur la fréquence cardiaque cible et le test du niveau Argent ainsi que deux modules de formation continue. Le total des crédits requis pour ce cours est de 20. Le maintien de la certification de niveau «Silver» inclut les cours de formation continue ou la participation au congrès de la Schwinn Fitness Academy tous les deux ans.

Certification de niveau or

Le plus haut niveau de certification d’instructeur s’obtient en réussissant huit cours de formation continue et le test d’argent. Un total de 40 heures de crédit est requis pour ce niveau de certification. Pour conserver sa certification de niveau or, l'instructeur doit participer à des cours de formation continue et au congrès de la Schwinn Fitness Academy tous les deux ans..