Lors de la fixation de vos chaussures sur le pont du snowboard, vous remarquerez peut-être que vos orteils pendent du bord des fixations. Un léger surplomb d'orteil, généralement d'environ 2...
Sports et fitness - Page 80
The reason many people love to run is understandable. It benefits your heart, lungs and muscles. There's a rush of adrenalin -- hormones that prepare the body for physical action...
Calculating your heart rate is a great way to monitor how effective your workouts are. The ideal target zone for most people is between 60 and 85 percent of maximum...
Les produits chimiques utilisés pour boucler vos mèches de façon permanente changent en fait la structure physique de vos cheveux. Les permanentes à la maison et au salon ne sont...
Lorsque les gens parlent d’un centre de gravité puissant, ils signifient généralement un bon équilibre, bien que votre centre de gravité ne soit qu’une partie de l’équation entre équilibre et...
Certains tapis de course Life Fitness ont des capteurs métalliques sur les mains courantes pour surveiller votre fréquence cardiaque. Mais d'autres utilisent la technologie sans fil qui lit votre pouls...
If you want to rip it, you'd better have the right equipment to grip it properly. As club technology expert Tom Wishon states, "Playing with the right grip size is...
Le glycogène est la forme de stockage des glucides et se trouve dans le foie et les muscles. Il est facilement converti en glucose pour être utilisé comme source d'énergie...
