La hauteur est-elle importante au basket?

Les joueurs de basket-ball ont tendance à être des athlètes de grande taille et minces, car leur taille les aide à atteindre le but de basket-ball et à défendre le ballon contre leurs adversaires. Selon NBA.com et le Dr Steven Halls sur Halls.MD.com, les joueurs de basket professionnels de sexe masculin ont tendance à mesurer environ 9 pouces de plus que l'homme américain moyen. La hauteur tend à accompagner d’autres caractéristiques importantes du joueur de basket, notamment la portée des bras et l’envergure des mains..

Être grand en jouant au basket-ball vous aide à garder le ballon loin de votre adversaire. (Image: D Miralle / Vision numérique / Getty Images)

Hauteur moyenne: NBA

Les joueurs de basket professionnels doivent être grands pour être compétitifs dans la ligue. Dans un sondage sur les hauteurs moyennes des joueurs de basket professionnels de 2007 à 2008, la hauteur moyenne d'un joueur de basket était de 6 pieds, soit 6,98 pouces, selon NBA.com. Le plus grand joueur de basket-ball était Yao Ming, qui mesure 7 pieds et 6 pouces, tandis que le plus petit joueur de basket-ball était Nate Robinson, qui mesure 5 pieds et 9 pouces. Considérant que la taille moyenne d'un homme américain de 25 ans est de 5 pieds, la hauteur est importante pour jouer au basket-ball, selon Halls.MD.com.

Basket objectif hauteur et tir

Plus une personne se rapproche du but de basket en hauteur, plus le tir peut être précis et moins vous devez appliquer de force pour propulser le ballon dans le panier. La hauteur réglementaire pour un but de basket-ball professionnel est de 10 pieds. C'est l'une des raisons pour lesquelles les basketteurs doivent être grands. Lorsque vous jouez dans des positions offensives, être plus grand vous permet d’atteindre le but. Si vous jouez contre des joueurs défensifs de plus grande taille, être plus grand peut vous aider à tirer le ballon sans risque qu'un joueur vous arrache le ballon.

Positions défensives

Dans les positions de basketball, le centre doit jouer à la fois des positions défensives et offensives. Le centre a également tendance à être le joueur le plus grand, car la hauteur ajoutée contribue à allonger l'envergure et la portée. Les deux positions de garde tendent à être les prochaines plus hautes tandis que les deux avants sont plus petits car ils doivent faire des pauses rapides pour tirer le ballon. Lorsque vous jouez sur des positions défensives, la hauteur et la portée supplémentaires vous aident à bloquer les tirs et à vous battre pour des rebonds. Les joueurs de basket plus grands avec les bras plus longs doivent atteindre moins de distance pour saisir le rebond.

Compromis

Ce qu’un basketteur gagne en effet de levier grâce à sa taille, il risque de perdre d’autres aspects, notamment la vitesse et l’agilité. Les joueurs plus courts sont légers, ce qui augmente leur vitesse de déplacement sur le terrain. Bien que les plus grands joueurs puissent avoir de plus longues jambes, ils doivent faire plus d’efforts pour se propulser vers l’avant. De plus, ceux qui ont les jambes plus longues peuvent être plus maladroits et demander plus de coordination qu'un joueur de basket plus court.