Comment monter une planche à roulettes Longboard
Rouler sur une planche à roulettes utilise beaucoup des techniques utilisées pour faire de la planche à roulettes ordinaire. Cependant, le longboard met l'accent sur l'utilisation de ces mouvements de manière très douce et rythmée afin de maintenir une vitesse et un flux constants entre les mouvements, contrairement aux mouvements agressifs qu'exige le skateboard régulier..
Équitation générale
Étape 1
Trouvez une surface plane et lisse offrant beaucoup d’espace et aucun danger tel que le déplacement de véhicules; un parking désaffecté par exemple. Placez votre longboard sur le sol, dans le sens de la direction dans lequel vous voulez aller. Placez votre pied debout (généralement votre pied gauche si vous avez le pied droit, ou inversement) sur le milieu de la planche, juste après le point médian..
Étape 2
Poussez avec votre pied opposé, en visant un mouvement complet et lisse. Lorsque vous sentez que la planche avance, soulevez votre pied de poussée sur la planche et posez-le à la largeur des épaules, à l'écart de votre pied avant. Pliez les genoux pour maintenir la stabilité.
Étape 3
Donnez une autre impulsion lorsque vous sentez que la planche ralentit. Le désir naturel ici est de poser le pied à plat sur le sol, mais évitez de le faire. Au lieu de cela, utilisez votre pied debout pour maintenir votre équilibre et déplacez votre pied pour le retirer du plateau. Survolez la surface et, en un seul mouvement, poussez-la doucement. Ensuite, placez votre pied repoussant sur le pont. Votre conseil devrait accélérer, mais pas de manière agressive.
Étape 4
Tournez à gauche en inclinant doucement votre corps à gauche du tableau. Vous devriez sentir le pont du longboard tomber un peu à gauche et le tableau devrait commencer à tourner. Pour tourner à droite, penchez votre corps vers la droite du tableau. Les longboards sont beaucoup plus réactifs que les planches à roulettes ordinaires, de sorte que seuls des ajustements mineurs de poids sont nécessaires lors des virages..
Étape 5
Freinez en laissant votre pied debout pour maintenir votre équilibre sur la planche. Retirez votre pied poussant du pont. Placez votre pied sur la surface et abaissez-le lentement vers le sol. Essayez d’entrer doucement en contact avec le sol, en utilisant un contact mineur entre la plante du pied et le sol pour ralentir la planche. Abstenez-vous d'appliquer une telle pression que vous êtes démis du conseil.
Les choses dont vous aurez besoin
Longboard
Genouillères
Casque
Pointe
En équilibre sur votre pied debout peut sembler difficile au début; Cependant, avec la pratique, cela deviendra une seconde nature. Garder votre poids centré sur votre pied debout vous aidera.
Un mouvement fluide est important dans chaque manœuvre. Essayez de garder un rythme dans votre tête et de le transférer dans le mouvement du plateau.
Attention
Le longboard est un sport extrême et il convient de veiller à éviter les blessures. Portez des vêtements de protection en tout temps et respectez votre vitesse.
