Comment améliorer votre swing softball à pas lent

Les terrains à arcs lents et élevés caractérisent la balle molle à pas lent. Les frappeurs au pitch-slow ne doivent pas nécessairement se préoccuper de la vitesse du pitch ou de la rupture des balles, mais il est toujours important d’utiliser la bonne mécanique pour obtenir des résultats optimaux. Suivez quelques techniques de base pour frapper la balle aussi loin que possible à chaque match.

Softball (Image: cjveteto / iStock / Getty Images)

Étape 1

Faites pivoter votre hanche et votre genou légèrement vers le receveur, car le terrain est sur le point de vous donner de l'énergie pour un swing plus puissant..

Étape 2

Passez vos mains en premier lorsque vous commencez votre élan, en pointant le bouton de la batte vers la balle lorsque le terrain entre en jeu..

Étape 3

Faites un pas vers la balle et utilisez votre pied avant comme attelle. Enclenchez vos poignets et vos coudes en même temps pour créer une extension complète du bras. Essayez de frapper la balle d'environ un pied devant la plaque.

Étape 4

Balancez la batte avec un léger uppercut pour créer un soulignement sur la balle après l'avoir frappée, ce qui l'aidera à porter plus loin.

Pointe

Allez avec la hauteur, ce qui signifie que si elle est à l'extérieur de la plaque, frappez-la sur ce champ. N'essayez pas de le tirer ou vous frapperez une balle faible au sol.

Attention

Évitez de vous faire toucher par le terrain en gardant les yeux sur le terrain dès qu’il entre en contact avec vous..