Combien de temps faut-il pour compléter un triathlon Ironman?

Le premier triathlon Ironman a eu lieu à Hawaii en 1978 et seuls 15 athlètes ont commencé le test ultime de l'endurance humaine. Aujourd'hui, des centaines de milliers de triathlètes participent aux triathlons Ironman du monde entier. Il existe une telle diversité de concurrents que le temps nécessaire pour terminer un Ironman peut varier considérablement..

Le temps nécessaire pour compléter un triathlon Ironman varie en fonction de l'athlète. (Image: BartekSzewczyk / iStock / Getty Images)

Heures de coupure

La première chose à noter est que chaque événement Ironman a une heure limite fixée. Il y a une heure limite globale ainsi qu'une heure limite pour chaque étape. Si vous ne terminez pas l'étape ou le triathlon dans le délai imparti, vous serez considéré comme un non arrivé. Les heures de départ varient en fonction de l’événement, mais les heures de départ du Championnat Ford Ironman à Kona, Hawaii sont les suivantes: La course de 2,2 milles doit être terminée dans les 2 heures et 20 minutes qui suivent le départ; le vélo de 112 miles doit être terminé dans les 10 heures et 30 minutes du départ; et la course de 26,2 miles, la même distance qu'un marathon, doit être terminée dans les 17 heures du départ.

Athlètes Professionnels

Les athlètes professionnels consacrent leur vie et s'entraînent intensivement à la compétition de triathlon. Ils peuvent s'entraîner plusieurs heures par jour, tous les jours de la semaine, et tout ce qu'ils font tourne autour de la compétition. Par conséquent, leurs temps d'arrivée sont les meilleurs des événements. Par exemple, le meilleur pilote masculin au Championnat Ford Ironman 2010 à Hawaii a terminé la course en 8 heures 10 minutes 37 secondes, tandis que la meilleure femme a terminé la course en 8:58:36..

Les groupes d'âge

Il existe également une reconnaissance pour avoir terminé l'Ironman au sommet de votre groupe d'âge. Beaucoup de compétiteurs qui visent à atteindre le sommet de leur groupe d'âge sont des athlètes professionnels ou semi-professionnels. Les groupes d'âge sont divisés en incréments de cinq ans. Les athlètes professionnels masculins des groupes d’âge allant de 55 à 59 ans peuvent terminer l’événement en moins de 10 heures..

Le Joe moyen

Toutes les personnes participant à un triathlon Ironman ne peuvent pas s'engager toute la journée, chaque jour, dans la compétition. De nombreux athlètes travaillent à temps plein et ont des obligations familiales. Une personne bien conditionnée peut encore terminer un triathlon Ironman avec du temps à perdre. En 2010, le championnat Ford Ironman comptait 1 771 finisseurs. Le finaliste a terminé le parcours en 16:59:13. Le temps réel qu'il faudra pour terminer l'événement dépendra du conditionnement, de la formation et de l'expérience..