Page d'accueil » Sports et fitness » Règles de basket-ball sur demi-terrain

    Règles de basket-ball sur demi-terrain

    Si vous avez moins de 10 joueurs, un demi-ballon de basket-ball peut développer vos compétences fondamentales autant qu’un jeu complet. Contrairement aux jeux complets sur le terrain qui permettent un changement de possession après chaque score car chaque équipe tire sur un panier différent, le basketball sur un demi-terrain exige que les deux équipes tirent sur le même panier. Contrairement à un jeu de terrain complet, il n’ya pas de ballon sauteur. La possession est déterminée lorsqu'un joueur désigné d'une équipe "tire pour elle". Si ce joueur réussit, son équipe récupère le ballon.

    La moitié d'un terrain de basket. (Image: BullpenAl / iStock / Getty Images)

    Le reprendre

    Le basketball sur tout le terrain permet à une équipe d’obtenir un rebond et de dribbler le ballon au sol de son côté du terrain. Étant donné que les deux équipes partagent le même panier dans un demi-terrain, le ballon doit être "repris" après chaque coup manqué lorsque le ballon change de possession de balle. Si vous rebondissez, dribblez-le au-delà de la ligne de faute ou de la ligne des trois points pour le dégager et commencer votre possession. Selon la personne avec qui vous jouez, le ballon n'aura peut-être pas besoin d'être nettoyé si un tir ne touche pas la jante.

    Faites-le, prenez-le

    Dans un jeu en demi-terrain, vous pouvez choisir de le faire, de le prendre. Si votre équipe marque, vous gardez le ballon de basket-ball jusqu'à ce que vous la retourniez ou que vous manquiez un panier et que l’autre équipe rebondisse. En fonction du niveau de compétition, certains joueurs choisissent d’alterner leurs biens après chaque panier fabriqué..

    Le vérifier

    Après un panier fabriqué ou une situation de ballon mort, vérifiez le ballon en haut de la zone de la ligne de faute en le passant au défenseur. Il vous renverra le ballon, vous indiquant que le ballon est en jeu. Dans la plupart des cas, le joueur offensif qui vérifie le ballon ne peut faire un geste sans d'abord passer le ballon à l'un de ses coéquipiers..

    Article suivant
    Plan repas demi-marathon
    Article précédent
    Information nutritionnelle