Différents types de musique affectent-ils la fréquence cardiaque?

La musique a été utilisée à des fins thérapeutiques pour un certain nombre de conditions - de l'amélioration de la respiration et de l'abaissement de la pression artérielle à la réduction du rythme cardiaque et à la relaxation des tensions musculaires. Il a été utilisé pour réduire la douleur, soulager le stress et l'anxiété, influencer l'humeur et stimuler les mouvements. Écouter une musique apaisante a un résultat différent de celui d'écouter une musique énergisante, et l'effet sur le corps est mesurable..

Le parcours de la musique

La musique traverse plusieurs zones de son trajet de l'oreille au reste du corps. Les ondes sonores sont captées par l'oreille moyenne et font vibrer les tympans. Le cerveau transforme cette énergie mécanique en énergie électrique, qui est déchiffrée par la partie "pensante" du cerveau, le cortex cérébral. Il se rend ensuite dans les centres du cerveau qui contrôlent l'excitation, les émotions, l'anxiété, la créativité et le plaisir. Ensuite, l'hypothalamus contrôle la respiration, le rythme cardiaque, la pression artérielle, la température corporelle ainsi que les nerfs de l'estomac et de la peau. Tout ce voyage prend moins d'un battement de coeur.

Recherche

Une étude réalisée par des chercheurs britanniques et italiens dans le magazine "Heart" montre qu'écouter de la musique rapide et optimiste accélère la respiration et le rythme cardiaque, alors que l'écoute d'une musique lente et méditative a un effet relaxant, ralentissant la respiration et le rythme cardiaque. Les chercheurs ont étudié 24 jeunes hommes et femmes en bonne santé, dont la moitié étaient des musiciens qualifiés et l'autre moitié sans formation musicale. Ils ont constaté que ces effets étaient plus forts chez les personnes ayant une formation musicale, qui avaient appris à synchroniser leur respiration avec les segments musicaux. Les musiciens respiraient plus vite avec des tempos plus rapides et avaient des taux de respiration de base plus lents que les non-musiciens..

Musique et guérison

Le Dr Claudius Conrad, résident en chirurgie âgé de 30 ans à la faculté de médecine de Harvard et titulaire d'un diplôme en musique, a mené ses propres recherches sur la musique et le processus de guérison des patients en soins intensifs gravement malades. Pendant qu'ils étaient en sédation, les patients ont reçu une séance d'une heure de mouvements lents des sonates pour piano de Mozart. Les hormones du stress, les cytokines, la fréquence cardiaque et la pression artérielle ont été mesurés avant et après. La musique a considérablement réduit le besoin de médicaments sédatifs. Les concentrations plasmatiques d'hormone de croissance ont augmenté, tandis que les taux d'interleukine-6 ​​et d'épinéphrine ont diminué. La réduction des niveaux d'hormones de stress systémiques était associée à une réduction significative de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque.

L'avenir

Peut-être qu’à mesure que davantage de recherches seront menées sur les effets bénéfiques de la musique sur les événements physiologiques, elle remplacera certains médicaments et deviendra une partie intégrante de la thérapie médicamenteuse. Le Dr Conrad a souligné que la formation musicale était un élément nécessaire de la formation médicale au Moyen Âge. Même aujourd'hui, il croit que la musique en salle d'opération aide non seulement les patients, mais a également un effet bénéfique sur les chirurgiens en aidant à moduler le stress..