Pouvez-vous faire des exercices légers après un chargement initial?

IPL, ou lumière pulsée intense, est une thérapie de la peau au laser qui utilise plusieurs longueurs d'onde de la lumière pour traiter les affections cutanées. Bien que l'IPL soit une procédure assez simple et non invasive, certains effets nécessitent une récupération de quelques jours. Faire de l'exercice peut irriter votre peau, surtout si elle est faite à l'extérieur, exposée aux intempéries. Consultez votre technicien IPL pour connaître les recommandations d'exercices et les limitations possibles après votre procédure..

Maladies de la peau

IPL est utilisé pour traiter de nombreuses affections cutanées, notamment l'acné et la rosacée. Il peut également aider à éliminer les poils indésirables, les rougeurs, la pigmentation et la décoloration de la peau. IPL peut également améliorer la fermeté et la texture de votre peau et réduire les ridules et la taille des pores. Il s’agit généralement d’une série de quatre procédures séparées de quatre semaines. Chaque procédure IPL dure environ 50 minutes..

Récupération

IPL peut causer des lésions cutanées qui se forment et se détachent en deux à trois jours et guérissent complètement en sept à 10 jours. Ne pas ramasser ni gratter les zones touchées. IPL peut également provoquer une sensation semblable à un coup de soleil qui disparaît généralement en quelques heures à un jour mais peut durer jusqu'à 48 heures. Aidez à soulager les sensations et à accélérer la récupération en appliquant toutes les heures des blocs de glace ou du gel d'aloe vera sur la zone à traiter..

Exercice

Évitez les exercices ardus pendant 48 heures après le traitement IPL. Cependant, des exercices légers, tels que marcher ou faire du vélo à l'intérieur, peuvent être autorisés et ne doivent pas entraîner d'effets secondaires nocifs. Cependant, évitez l'exposition au soleil et à d'autres éléments météorologiques irritants, tels que le vent, car les zones traitées peuvent être sensibles. Faire de l'exercice en plein air peut ne pas être conseillé. Portez des vêtements de protection si vous allez marcher à l'extérieur et appliquez un écran solaire d'au moins 30 FPS. Évitez de nager pendant 48 heures. Les zones traitées ne doivent pas être trempées dans de l'eau contenant des produits chimiques ou des impuretés.

Considération

Le traitement IPL rend votre peau sensible; vous ne devez donc pas utiliser de produits cosmétiques abrasifs ni faire d'aconites abrasives pendant au moins 48 heures. Utilisez des nettoyants doux et des crèmes contenant des vitamines A, C et E. Toutefois, évitez d’utiliser des crèmes pour la peau irritantes telles que le rétinol. Prenez des douches d'eau chaude pendant les deux premiers jours et évitez les baignoires, les saunas et les spas. La transpiration pendant l'exercice peut irriter la peau et retarder la guérison..