Pouvez-vous aider un bébé à grandir

Les bébés, comme les enfants plus âgés, grandissent à des rythmes différents. En plus de déterminer la couleur des yeux et le type de cheveux, l'hérédité joue un rôle important dans la détermination de la taille de votre bébé. Mais même si l'hérédité suggère que votre bébé ne sera pas un centre NBA, vous pouvez faire certaines choses pour l'aider à atteindre son plein potentiel..

Pouvez-vous aider un bébé à grandir (Image: Digital Vision./Digital Vision / Getty Images)

Étape 1

Allaitez votre bébé pendant au moins les six premiers mois de sa vie. (Image: Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

Allaitez votre bébé pendant au moins les six premiers mois de sa vie. L'Académie américaine des médecins de famille recommande de nourrir le lait maternel exclusivement pendant cette période précoce. Si vous devez retourner au travail pendant cette période, envoyez votre lait au responsable des soins de votre bébé pendant votre absence. Discutez des difficultés d'allaitement avec votre médecin ou votre organisation d'allaitement locale qui offre un soutien et une éducation aux nouvelles mères. Assurez-vous que votre bébé consomme suffisamment de calories et d'éléments nutritifs pour favoriser une croissance saine..

Étape 2

Manger un régime nutritif avec des aliments de tous les principaux groupes d'aliments pour assurer la disponibilité des nutriments dans votre lait maternel. (Image: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images)

Manger un régime nutritif avec des aliments de tous les principaux groupes d'aliments pour assurer la disponibilité des nutriments dans votre lait maternel. Consommez des repas et des collations comprenant des grains entiers, des produits laitiers, des viandes maigres, des produits frais et des noix. Buvez fréquemment pour rester hydraté, en gardant un verre ou une bouteille d'eau près de vous tout au long de la journée.

Étape 3

Emmenez votre bébé à tous ses examens réguliers. (Image: Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Emmenez votre bébé à tous ses examens réguliers. Ces visites de bébé en bonne santé vous permettent, à vous et à votre médecin, de surveiller de près la santé de votre bébé au cours des premiers mois de sa vie. Discutez de vos préoccupations avec votre médecin. Tenez votre bébé au courant de ses vaccinations. Rester en bonne santé l'aide à éviter de contracter des maladies graves pouvant affecter son taux de croissance.

Étape 4

Transformez votre bébé progressivement en aliments solides. Introduisez un nouvel aliment à la fois pour déterminer dans quelle mesure votre bébé tolère différentes substances. Fournir une variété d'aliments nutritifs dans son régime alimentaire. Inclure des aliments qui contiennent du calcium et du fer; les enfants ont besoin de ces nutriments essentiels pour grandir et se développer correctement, en particulier pendant les périodes de poussée de croissance.

Pointe

Gardez à l'esprit que l'hérédité joue un rôle important dans la détermination de la taille de votre enfant. Aidez-le à se sentir bien dans sa peau, peu importe sa taille. Concentrez-vous sur le maintien d'une bonne santé et encouragez une image corporelle positive.