Les 4 meilleurs parcours pour les amateurs de fitness
Oubliez le soleil au soleil et sirotez des Mai Tais toute la journée. Selon les dernières statistiques, le tourisme de bien-être est à la hausse et de plus en plus d'Américains recherchent des escapades propices à la remise en forme qui accordent la priorité à leur santé - mentale et physique. Alors que certaines destinations proposent, par exemple, une semaine de surf ou des complexes proposant des forfaits bien-être, pourquoi vous limiter à un seul lieu? Faire une virée en car dans un camping-car vous permet de faire du paddle, de la randonnée et de vous détendre aux sources thermales en un seul voyage. Et avons-nous mentionné le paysage? Poursuivez votre lecture pour cinq itinéraires d’activation à travers les États-Unis..
Faire une virée en car dans un camping-car vous permet de faire du paddle-board, de la randonnée et de vous détendre aux sources chaudes en une seule sortie - sans parler de paysages incroyables! (Image: Chloe Millar / Livestrong.com)
Inspirez l'air frais et frais lors de votre aventure de remise en forme dans le nord-ouest du Pacifique. (Image: Gracie Wilson / livestrong.com)Nord-Ouest du Pacifique: du parc national olympique au parc d'État de Silver Falls
Distance: 394 miles (5 heures, 50 minutes)
Pour un voyage aussi méditatif et tranquille qu'active, parcourez le nord-ouest du Pacifique, où vous découvrirez des criques animées et nichées, des forêts tropicales denses et anciennes et de nombreuses cascades majestueuses..
Faites du kayak ici: la navigation sera douce (ou en kayak) sur les eaux calmes de la baie Freshwater dans le détroit de Juan de Fuca, dans l'État de Washington. Voyager dans un véhicule de camping signifie que vous pouvez apporter votre propre équipement, mais pour les débutants, il existe des magasins de location et des visites guidées à Port Angeles. Restez près du rivage en pagayant vers l’ouest sous des arches rocheuses et à travers de petites criques abritant des étoiles de mer et des anémones de mer. Et gardez les yeux ouverts pour les phoques, les loutres de mer et peut-être même une baleine, si vous êtes chanceux.
Randonnée ici: terminez votre journée et étirez vos jambes avec une courte randonnée (un peu moins d'un mile) le long du sentier Hall of Mosses de la forêt tropicale Hoh. Située du côté ouest du parc national olympique de Washington, la région reçoit jusqu'à 170 pouces de pluie par an. Le résultat? Des arbres anciens imposants aux branches couvertes de mousse qui vous feront sentir comme si vous entriez dans un conte de fées.
Dormez ici: Situé sur les rives du lac Quinault, le camping Willaby, dans le parc national Olympique, peut accueillir des véhicules de plaisance d'une longueur maximale de 16 pieds pour les sites situés le long du rivage boisé. Il n'y a pas de branchements, mais vous ne le remarquerez pas. Vous serez trop occupé à prendre des photos du paysage environnant.
Randonnée ici: Sans surprise, vous marcherez devant 10 cascades sur le sentier des 10 chutes, une boucle de 8 km dans le parc d'état de Silver Falls, dans l'Oregon. L'itinéraire vous permet de voir les chutes sous tous les angles, même en vous emmenant derrière les superbes chutes North Falls qui culminent à plus de 100 mètres sur les rochers..
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Une vue épique sur les montagnes et les vallées sera une partie de ce que vous découvrirez lors du voyage sur la route du sud-est. (Image: Gracie Wilson / livestrong.com)Sud-est: à travers les Blue Ridge Mountains
341 milles (6 heures, 33 minutes)
Cochez la case «randonnée pédestre du sentier des Appalaches» (au moins une petite partie de celle-ci) avec cet itinéraire, qui comprend également de nombreuses possibilités de détours le long de l'épique et sinueuse promenade du Blue Ridge Mountain..
Randonnée pédestre ici: Ne vous laissez pas tromper par ce trek apparemment court de 7 km: La section de Angel's Rest du sentier des Appalaches à Pearisburg, en Virginie, est connue pour sa montée brutale de plus de 800 mètres. La vue depuis le sommet - une scène orientée nord-ouest des montagnes et des vallées environnantes - en vaudra la peine. Et vous aurez conquis l'une des plus célèbres randonnées au monde.
Les Blue Ridge Mountains offrent une vue imprenable sur votre voyage à travers le sud-est. (Image: Getty Images) Détendez-vous ici: Après votre randonnée, offrez-vous un bain au Hot Springs Resort and Spa à Hot Springs, en Caroline du Nord. La petite ville de montagne (elle compte seulement 567 résidents permanents) abrite des sources minérales naturelles qui bouillonnent à plus de 100 degrés Fahrenheit. Pensé pour avoir des pouvoirs de guérison, les eaux gazeuses seront, à tout le moins, un régal bienvenu après la dure journée de trek.
Dormez ici: à deux minutes à pied du complexe, vous rejoindrez le camping Hot Springs, situé le long des rives du fleuve français Broad. Attendez-vous à rencontrer beaucoup d'autres aventuriers à la recherche d'un répit du sentier des Appalaches situé à proximité, qui traverse la ville.
Paddleboard ici: procurez-vous votre véhicule à bord du véhicule de camping ou louez-en un dans un magasin situé à proximité de l'aire de loisirs de Morganton Point et dirigez-vous vers le paddle sur le lac Blue Ridge, dans la forêt nationale de Chattahoochee, en Géorgie. Admirez la scène pittoresque des montagnes Blue Ridge en passant à flot. Nouveau sur le stand-up paddle? Certains des magasins de location offrent des cours avec la location du conseil.
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VTT, radeau fluvial et randonnée à travers ce voyage d'aventure dans le sud-ouest. (Image: Gracie Wilson / livestrong.com)Sud-ouest: Moab à Denver
402 miles (6 heures, 46 minutes)
Visitez deux parcs nationaux le premier jour avec cette route qui commence à Moab, dans l’Utah, au milieu d’arcs de grès et de mesas superposés. De là, vous suivrez la I-70 le long du Colorado, où le rafting en eau vive attire.
Vélo de montagne ici: Le parc national de Canyonlands, dans l'Utah, est reconnu mondialement comme une destination de VTT. Le terrain unique et exigeant s'adresse aux cyclistes plus expérimentés et le paysage exceptionnel crée les conditions idéales pour la conduite de votre vie. De nombreux commerces à proximité louent des vélos. Si vous ne l'apportez pas dans le véhicule de camping ou sur un porte-vélos, vous pouvez toujours vous joindre à vous. Allez-y seul ou participez à l'une des visites guidées offertes par le parc..
(Image: Femmes devant un vélo de montagne dans le parc national de Canyon Lands.) Dormez ici: au terrain de camping Devils Garden, dans le parc national Arches, dans l'Utah, installez votre camp parmi des formations géantes aux formes étranges, constituées de grès lisse et patiné appelé slickrock. Pendant votre séjour, explorez quelques-unes des vastes arches en pierre naturelle qui ont donné son nom au parc..
Allez faire du rafting ici: au printemps, la fonte des neiges des montagnes crée des rapides sur le fleuve Colorado, qui constituent des aventures palpitantes en rafting en eau vive. Rendez-vous à Glenwood Springs, dans le Colorado, où plusieurs sociétés certifiées par l'État exercent leurs activités, et préparez-vous à une vue captivante sur les canyons..
Randonnée ici: Explorez le parc Red Rocks, au Colorado, avec une randonnée le long du Red Rocks Trail, une boucle de six miles qui vous guide à travers une prairie juste à l'est des grandes dalles de grès, plus hautes que Niagara Falls, qui a donné son nom au parc. Pour un itinéraire plus court avec un aperçu des monolithes, essayez la boucle de 1,2 km Trading Post Trail..
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Le paysage varié de l'Alaska, formé en partie par les glaciers, vous émerveillera au fil de ce voyage d'aventure. (Image: Gracie Wilson / livestrong.com)Alaska: Denali à Kenai
379 miles (6 heures, 58 minutes)
Du haut sommet de Denali à la beauté sculptée par les glaciers des fjords de Kenai, cet itinéraire offre un aperçu des paysages et des activités variés de l'Alaska. La distance est assez longue entre les 48 premières (quelques 43 heures de Seattle seulement), mais heureusement, il existe de nombreuses sociétés de location de véhicules récréatifs locales dans cet État autoproclamé favorable aux véhicules récréatifs..
Randonnée ici: Bien que le parc national et réserve de Denali en Alaska couvre une superficie de 6 millions d'acres, il existe un nombre limité de sentiers. Le reste du parc peut être exploré en dehors des sentiers, mais cela nécessite une bonne préparation, sans parler de la capacité à lire une boussole. Pour une excursion d'une demi-journée alliant exercice et exploration (et presque aucun risque de vous perdre), prenez le pittoresque chemin Rock Creek Trail jusqu'au chenil pour chiens de traîneau du parc, où vous pourrez assister à une démonstration du mode de transport traditionnel de l'Alaska. Rock Creek devient un sentier en boucle de 4,5 miles lorsqu'il est combiné avec le sentier routier.
Faites une pause ici: Arrêtez-vous au point de vue de Denali Sud pour une promenade très courte dans un sentier où vous pourrez admirer les plus belles vues du pic Denali (connu jusqu'à récemment comme le mont McKinley). Les droits de vantardise seront à vous: vous pourrez officiellement dire que vous avez vu la plus haute montagne terrestre du monde (mesurée de la base au sommet) et la plus haute montagne (période) en Amérique du Nord..
Kayak de mer à travers le glacier dans les eaux du parc national Kenai Fords. (Image: Getty Images) Dormez ici: le parc de la rivière Matanuska à Palmer, en Alaska, est idéal pour les campings sans tracas, à proximité des plus belles régions du sud de l'Alaska, telles que Turnagain Arm Drive, qui s'étend d'Anchorage au sud de la péninsule de Kenia. l'un des tronçons de route les plus pittoresques du monde. La route vous mène à travers des montagnes et des marais et des forêts denses.
Faites du kayak ici: glissez le long des glaciers bleus et des collines verdoyantes sans filtre alors que vous faites du kayak de mer dans les eaux glaciales du parc national des Fjords de Kenai. Le parc est en fait une forêt pluviale tempérée, avec une flore et une faune considérables à observer. Soyez également à l'affût des macareux, des phoques et des baleines, en particulier de magnifiques orques en noir et blanc.
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A propos de l'auteur
Jacqueline Nochisaki est une écrivaine et rédactrice en chef dont le travail a été publié dans Time Out New York et dans Forbes Travel Guide et sur Vogue.com. Elle a visité plus de 40 pays et campé partout aux États-Unis, y compris une tournée de véhicules de tourisme en Alaska. Elle est actuellement basée à New York. Pour des photos de ses voyages et plus encore, suivez-la sur Instagram à @jacquisaki.
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