Les effets secondaires de l'ashwagandha

Ashwagandha est un médicament ayurvédique qui serait bon pour de nombreuses affections, notamment le stress, la fertilité, la dépression et le cancer, mais les données permettant de prouver son efficacité sont insuffisantes, selon le centre médical NYU Langone. Les racines, les feuilles et les fruits de l'ashwagandha sont utilisés en médecine. Un dosage typique est de 1 à 2 grammes trois fois par jour. Ashwagandha est classé comme une plante adaptogène, ce qui signifie qu'il peut aider à restaurer les fonctions corporelles normales et à résister aux dommages causés par le stress. Consultez un fournisseur de soins de santé avant d'utiliser ashwagandha.

Une image agrandie de la graine d'Ashwagandha. (Image: ziprashantzi / iStock / Getty Images)

Effets secondaires

Selon Drugs.com, l'ashwagandha ne serait pas toxique à doses modérées. Mais l'herbe peut provoquer une fausse couche, donc les femmes enceintes ne devraient pas l'utiliser. Ashwagandha peut augmenter les effets des médicaments sédatifs et anti-anxiété, notamment du millepertuis à base de plantes, des immunosuppresseurs et des médicaments utilisés pour abaisser la pression artérielle ou la glycémie. Cela peut également augmenter les effets de l'alcool. Les personnes présentant des problèmes de saignement ou une prochaine intervention chirurgicale ne doivent pas utiliser l'ashwagandha. La diarrhée, les nausées, les douleurs abdominales, la somnolence et le ralentissement du pouls sont d’autres effets secondaires possibles de l’ashwagandha..