Les effets secondaires d'Ashwaganda et de ginseng

Ashwagandha et le ginseng sont couramment utilisés pour aider à traiter la fatigue et le stress, ainsi que d'autres problèmes de santé. Le ginseng américain et panax, ou asiatique, ainsi que l'ashwagandha, présentent certains effets secondaires allant de légers et temporaires à potentiellement dangereux. Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre l'un de ces remèdes à base de plantes pour discuter de ces effets secondaires potentiels, ainsi que des interactions médicamenteuses possibles et du dosage approprié..

Le ginseng pourrait causer des effets secondaires potentiellement dangereux. (Image: pisit38 / iStock / Getty Images)

Fausse couche et défauts de naissance

Si vous êtes enceinte, prendre de l'ashwagandha ou du ginseng peut être dangereux. Ashwagandha pourrait potentiellement provoquer un avortement spontané du fœtus, selon le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Une étude sur des animaux publiée dans la revue "Human Reproduction" en 2003 a indiqué que la prise de Panax ginseng pendant la grossesse pouvait causer des anomalies congénitales, indique le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous ne devriez pas prendre Panax ginseng ni ashwagandha. Parlez-en à votre médecin avant de prendre le ginseng américain pendant la grossesse.

Augmentation des niveaux d'hormones thyroïdiennes

Si vous avez des problèmes de thyroïde comme l'hyperthyroïdie, la prise d'ashwagandha peut aggraver votre état. Des études sur les animaux publiées dans le Journal of Pharmaceuticals & Pharmacology en 1998 ont révélé que l'ashwagandha augmentait les niveaux d'hormones thyroïdiennes chez la souris, selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh. En outre, aux Pays-Bas, en 2005, une femme avait développé une thyrotoxicose après avoir pris de l'ashwagandha, rapporte un cas, rapporte le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center..

Effets cardiovasculaires

Le ginseng pourrait avoir des effets secondaires potentiellement nocifs sur votre cœur et vos vaisseaux sanguins. Des rapports de cas non confirmés ont révélé une augmentation de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque après la prise de fortes doses de Panax ginseng, selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Un autre rapport de cas publié dans "l'American Journal of Health-System Pharmacy" en 1997 a révélé que la prise de Panax ginseng pouvait réduire l'efficacité du anticoagulant Coumadin, un anticoagulant. Dans de rares cas, la prise de Panax ginseng a provoqué une inflammation des vaisseaux sanguins dans le cerveau, entraînant un risque d'accident vasculaire cérébral mais plus souvent de maux de tête, affirme Drug Digest. Si vous avez des problèmes cardiovasculaires ou si vous prenez des anticoagulants comme Coumadin, vous ne devez utiliser Panax ginseng que sous la surveillance étroite d'un professionnel de la santé..

Effets sur la glycémie

Prendre du ginseng américain ou du panax pourrait réduire votre glycémie. Une hypoglycémie peut survenir si votre glycémie baisse trop, en particulier si vous prenez trop de ginseng, avertit Drug Digest. Si vous prenez de l'insuline ou d'autres médicaments pour le diabète, vous êtes particulièrement à risque de subir cet effet indésirable. Votre médecin devra peut-être réduire votre posologie pour le diabète pendant que vous prenez du ginseng. Si vous êtes diabétique, vous ne devez prendre le ginseng américain ou Panax qu'après avoir consulté votre médecin..

Agitation et manie

Vous pouvez ressentir de l'insomnie, de l'agitation, de l'irritabilité ou de la nervosité en prenant du ginseng américain ou Panax. Le ginseng ne semble causer ces effets secondaires que temporairement, explique Drug Digest. Vous pourriez également ressentir des vertiges, une perte d’appétit et des changements d’humeur lors de la prise de Panax ginseng. Selon le Centre médical de l'Université de Pittsburgh, deux rapports de cas publiés dans les revues "Journal of Clinical Psychopharmacology" en 1987 et "Acta Psychiatrica Scandinavica" en 2002 impliquaient des épisodes maniaques lors de la prise de Panax ginseng. Les cas de manie sont survenus lorsque les patients ont pris Panax ginseng avec des antidépresseurs.

Croissance cellulaire du cancer du sein

Si vous avez ou êtes à risque de cancer du sein, la prise de ginseng peut entraîner certains effets secondaires dangereux. Dans une étude de laboratoire publiée dans la revue "Menopause" en 2002, Panax ginseng a stimulé la croissance des cellules cancéreuses du sein, selon le centre médical de l'Université de Pittsburgh. Cela peut être dû aux effets de type œstrogène de Panax ginseng. Ces mêmes actions de Panax ginseng ont également entraîné des cas d’effets secondaires chez les femmes, tels que des problèmes de menstruation, des saignements vaginaux chez les femmes ménopausées et des douleurs ou une sensibilité mammaires, a déclaré l’Université de Pittsburgh. Comme le ginseng américain peut également avoir des effets semblables à ceux des œstrogènes, il peut aggraver le cancer du sein, l'endométriose, le cancer de la prostate et d'autres affections dépendant des hormones sexuelles féminines, note Drug Digest..