Proportions idéales du mollet à la cheville

Essayer de faire en sorte que votre corps se conforme à une forme particulière peut être une proposition perdante, car les idéaux corporels changent de décennie en décennie. Comparez les courbes des années 1950 aux plus maigres des années 1960 et vous pourrez constater à quel point l'image corporelle qui était idéale avant de tomber soudainement à la mode. Les proportions idéales du corps sont généralement considérées comme faisant partie du monde des tendances et de la mode. En bodybuilding, cependant, les mesures nécessaires pour obtenir un corps comme celui de Steve Reeves, un bodybuilder champion des années 1940 et 1950, sont définies dans une certaine proportion..

Une femme aux jambes fines est sur un stepper. (Image: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Considérations

Il n'y a pas de proportion médicale exacte et idéale pour les mollets et les chevilles en général. S'il y en avait, la plupart des gens du monde ne le rencontreraient probablement pas car tout le monde a une forme et une génétique différentes. Un article paru en 2009 dans "The Wall Street Journal" signale que la circonférence moyenne des chevilles des femmes est de 11 pouces, mais ce n’est qu’un idéal moyen et non un idéal officiel. semble "normal" peut être facilement manipulé par les modes et les tendances actuelles.

Les cankles

Une condition qui semble initialement indiquer un look idéalisé pour les mollets et les chevilles est le «cankle», ou une cheville aussi épaisse ou seulement un peu plus mince que le mollet. Parfois, ces lésions sont dues à des problèmes médicaux tels que la rétention excessive d'eau, mais parfois, elles ne sont que des chevilles épaisses. Rien ne sépare médicalement les grosses chevilles des "cankles". L'article du "Wall Street Journal" note que le terme "cankles" n'était pas très courant jusqu'en 2001, quand il a été mentionné dans un film..

Gonflement médical

Les chevilles peuvent finir par enfler à long terme en raison de problèmes médicaux tels que les maladies du rein, l'œdème de chaleur, les entorses et les interventions chirurgicales. Dans ces cas, s'il faut un certain temps avant que la cheville ne revienne à la normale ou s'il est possible qu'elle reste gonflée indéfiniment, vous devez contacter votre médecin pour déterminer le résultat possible plutôt que de vous demander quelle est la proportion idéale. Tout changement notable dans la largeur de la cheville et du mollet qui n’est pas imputable à quelque chose qui a déjà été diagnostiqué doit faire l’objet d’un contrôle médical..

La musculation

Dans les années 1940 et 1950, le bodybuilder Steve Reeves avait un physique qui, selon Bodybuilding.com, était considéré comme sans faille, et au fil des ans, les bodybuilders ont tenté d'imiter ce look. Les proportions de Reeves ont été mesurées, et ceux qui tentent de retrouver sa forme devraient faire correspondre un couple taille-poids et six "rapports de taille". L'un d'entre eux est le ratio cheville / mollet; le mollet devrait représenter 192% de la taille de la cheville.