Huile de menthe poivrée pour infection à levures

Presque tout le monde connaît les arômes de menthe poivrée provenant de son utilisation dans les bonbons à la menthe à respirer. Cependant, l'huile de menthe poivrée est plus qu'un arôme pour les friandises pour la confiserie - elle possède également des propriétés antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes. L'huile de menthe poivrée peut aider à réduire les infections à levures causées par la prolifération de candida. Consultez votre médecin avant d'utiliser l'huile de menthe poivrée.

À propos de l'huile de menthe poivrée

Les aromathérapeutes et les herboristes utilisent des huiles essentielles et des herbes pour traiter et soulager de nombreuses plaintes physiques et mentales courantes. L'huile de menthe poivrée est l'une des huiles essentielles les plus largement utilisées, en raison de sa large gamme d'utilisations. Les feuilles et les tiges séchées ou fraîches de la menthe poivrée, également connue sous le nom de Mentha piperita, sont distillées à la vapeur pour produire de l'huile essentielle sucrée à l'odeur de menthe. L'huile de menthe poivrée contient un certain nombre de composés bénéfiques. L'un des principaux ingrédients, le menthol, est couramment utilisé comme décongestionnant et expectorant. Selon le centre médical de l'Université du Maryland, l'huile de menthe poivrée a un effet apaisant et rafraîchissant sur les irritations de la peau et les maux de tête. L'huile de menthe poivrée est également utilisée pour traiter des problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété. Il peut aider à soulager les symptômes de ballonnements et de flatulences, car il aide à détendre les muscles de votre tube digestif. De plus, l'huile de menthe poivrée peut aider à réduire les infections et à atténuer les symptômes des infections à levures. Vous pouvez acheter de l'huile de menthe poivrée en tant qu'huile essentielle ou en tant que gélule à enrobage entérique à usage oral, qui contient 0,2 millilitre d'huile de menthe poivrée par capsule..

Avantages pour les infections à levures

Les infections à levures peuvent se produire sur n’importe quelle partie de votre corps, mais elles se produisent le plus souvent dans le vagin. Selon FamilyDoctor.org, trois femmes sur quatre connaîtront une infection vaginale à levures au cours de leur vie. La cause des infections à levures est un déséquilibre ou une prolifération de Candida albicans dans le vagin. La croissance de Candida albicans est généralement contrôlée par l’acide dans le vagin. Cependant, certains facteurs, tels que l’utilisation de pilules contraceptives ou d’antibiotiques, peuvent détourner cet équilibre normal et conduire à une prolifération excessive de levure. Huile de menthe poivrée peut aider les infections à levures, en raison de ses propriétés antifongiques. En fait, dans leur livre "Prescription for Natural Cures", le Dr James Balch, le docteur en naturopathie Mark Stengler et le naturopathe Robin Balch rapportent que l'huile de menthe poivrée peut également aider à atténuer les crampes associées à Candida. Balch recommande de prendre une ou deux capsules gastro-intestinales avec 0,2 millilitre d'huile de menthe poivrée par jour.

Preuves cliniques

Les effets in vitro de l'huile de menthe poivrée sur Candida ont été évalués principalement dans le cadre d'études de laboratoire in vitro. Une étude publiée en 2001 dans le "World Journal of Microbiology and Biotechnology" a révélé que l'huile essentielle de menthe poivrée avait des actions inhibitrices contre le Candida. Une inhibition complète de la croissance de la levure s'est produite lors d'un test de fumigation. Une autre étude, publiée en 2008 dans la revue "Mycopathologia", a examiné les effets de 30 huiles essentielles sur le biofilm de la souche de Candida albicans. Dans cette étude, l’huile de menthe poivrée, qui a fait la preuve de son activité antifongique, a entraîné une réduction de 74,16% du biofilm de Candida.

Considérations

Bien que l'huile de menthe poivrée puisse atténuer les symptômes des infections à levures, vous ne devez pas prendre d'huiles essentielles par la bouche, sauf sous la surveillance de votre médecin. Vous ne devriez pas utiliser de menthe poivrée si vous avez un reflux gastro-œsophagien ou une hernie hiatiale, selon le centre médical de l'Université du Maryland. L'huile de menthe poivrée peut provoquer une irritation de la peau si elle est appliquée directement sur la peau, sous forme non diluée. Consultez votre médecin avant d'utiliser l'huile de menthe poivrée, surtout si vous êtes enceinte ou allaitez ou si vous prenez des médicaments. La menthe poivrée peut interagir avec certains médicaments, y compris la cyclosporine et certains médicaments utilisés pour traiter le diabète..