Comment faire face à la colique abdominale chez les adultes
La colique abdominale est un terme utilisé pour décrire une douleur spasmodique sévère dans l'abdomen causée par une distension, une obstruction ou une inflammation. Chez l'adulte, la douleur spasmodique peut apparaître soudainement ou se développer progressivement pour devenir chronique. Selon l'American Academy of Family Physicians, les coliques abdominales chez l'adulte ont de nombreuses causes possibles, dont certaines potentiellement graves. Pour cette raison, consultez toujours votre médecin à propos des nouveaux cas de douleur abdominale avant de tenter de faire face aux coliques abdominales à la maison..
Étape 1
Vérifiez les saignements rectaux ou vaginaux et prenez votre température. Les saignements et la fièvre peuvent indiquer un problème grave, tel qu'une fausse couche, une grossesse extra-utérine, un blocage de l'intestin ou une infection. Demander de l'aide médicale immédiate si ces symptômes sont présents.
Étape 2
Prenez de l'ibuprofène ou du naproxène pour soulager les symptômes et l'inflammation si votre colique est due à une gastro-entérite, à une colite ulcéreuse diagnostiquée ou à la maladie de Crohn. Un coussin chauffant peut également être bénéfique. Le centre médical de l'Université du Maryland recommande de ne pas prendre d'ibuprofène ni d'autres analgésiques si vos coliques abdominales ne sont pas diagnostiquées..
Étape 3
Essayez un laxatif si vous développez des coliques abdominales légères et que vous n'avez pas eu de selles depuis plusieurs jours ou plus. Vous pouvez avoir des spasmes associés à la constipation. Une alimentation riche en fibres et des liquides en excès peuvent également aider à prévenir et à traiter la constipation et les douleurs abdominales associées..
Étape 4
Allez vous promener si votre douleur est tolérable ou prenez une douche chaude. Dans certains cas, cela peut soulager temporairement les coliques, en particulier si elles sont causées par des gaz intestinaux..
Étape 5
Prenez des repas plus petits et évitez la caféine, l'alcool, le blé, les produits laitiers et le chocolat, qui peuvent tous déclencher des coliques abdominales chez certaines personnes, telles que le syndrome du côlon irritable ou l'intolérance au lactose, selon l'Institut national du diabète, des maladies digestives et rénales, ou NIDDK. Vos symptômes peuvent être liés à une condition sous-jacente connue ou inconnue. Si des changements alimentaires atténuent vos symptômes, parlez-en à votre médecin..
Étape 6
Appelez votre médecin pour un médicament antispasmodique sur ordonnance pour réduire votre douleur et soulager les spasmes. Comme les médicaments antispasmodiques peuvent causer ou aggraver la constipation, votre médecin peut également vous prescrire un médicament pour détendre les muscles de vos intestins et de votre vessie, selon le NIDDK..
Les choses dont vous aurez besoin
Thermomètre
L'ibuprofène
Laxatif
Pointe
Le centre médical de l'Université du Maryland déclare que les calculs biliaires ou les calculs rénaux provoquent généralement des douleurs abdominales chez l'adulte.
Attention
Les crampes sévères ou les coliques abdominales chez les femmes enceintes ne sont jamais normales, prévient la March of Dimes. Si vous êtes enceinte, appelez votre médecin immédiatement pour obtenir des conseils..
