Est-ce que la déshydratation cause des boutons?

Lorsque votre corps perd plus d'eau - par la miction, les larmes, la sueur et la respiration - qu'il n'en absorbe, vous pouvez devenir déshydraté. Vous pouvez également perdre des liquides lorsque vous êtes malade, vomissez ou avez la diarrhée. La déshydratation affecte négativement votre santé en général, provoquant des convulsions, un gonflement du cerveau, le coma et même la mort, mais même un cas bénin peut nuire à la santé de votre peau…

L'eau et d'autres liquides aident à garder la peau en bonne santé. (Image: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

Pores obstrués

La déshydratation affecte négativement la peau en la rendant trop sèche et rugueuse et en la faisant peler. En raison de la déshydratation, vous pouvez constater une augmentation du nombre de cellules mortes de la peau sur la couche supérieure de la peau. Ces cellules peuvent s'accumuler et obstruer les pores, un problème qui peut s'aggraver lorsque la saleté et les débris normaux de la peau se combinent aux cellules mortes. Les pores obstrués, à leur tour, contribuent au développement des boutons d'acné ou les aggravent. En tant que tel, la déshydratation peut causer indirectement des boutons.

Surproduction de pétrole

La peau contient des glandes sébacées qui la maintiennent bien lubrifiée. Lorsque votre peau devient excessivement sèche à la suite d'une déshydratation, ces glandes peuvent devenir excessives et produire plus de sébum. L'excès d'huile se combine avec les cellules mortes de la peau, la saleté, la poussière et d'autres particules pour obstruer les pores et produire des boutons d'acné. La présence de bactéries à la surface de la peau ne fait qu'aggraver les choses et encourage davantage le développement des boutons..

Erreurs de soins de la peau

Vous pouvez commettre des erreurs courantes en matière de soins de la peau lorsque vous essayez de traiter les boutons qui se développent en raison de la déshydratation. Par exemple, l'utilisation d'un hydratant à base d'huile pour lutter contre la peau sèche peut obstruer davantage les pores et contribuer au développement supplémentaire de boutons. Vous pouvez également vous laver la peau plus souvent en utilisant un nettoyant pour la peau utile pour traiter les boutons. Souvent, ces nettoyants contribuent à la déshydratation de la surface de la peau, ce qui aggrave le manque d'hydratation qui affecte tout le corps..

Traitement

Lorsque vous êtes déshydraté, vos principales priorités seront probablement l'hydratation avec de l'eau et des fluides restaurant les électrolytes, des minéraux essentiels à la santé des organes. Dans certains cas, un traitement médical peut également s'avérer nécessaire. Une fois que vous êtes bien hydraté, vous pouvez prendre soin de votre peau. Par exemple, vous pouvez utiliser un humidificateur et un hydratant à base d’eau pour soulager la sécheresse. Vous pourriez également bénéficier du choix d’un nettoyant doux qui ne sèche pas excessivement la peau. En outre, restaurer votre corps à un état correctement hydraté favorisera une peau nette de l'intérieur.