À quoi servent les comprimés de varech?
Le varech, une algue brune disponible en capsules, en liquide et en comprimé, présente divers avantages médicinaux. Il contient de grandes quantités d'iode ainsi que des vitamines et des nutriments essentiels. Selon le livre "Prescription for Herbal Healing", le varech a une teneur très élevée en oligo-éléments. Cependant, comme avec la plupart des remèdes à base de plantes et alternatives, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer l'innocuité et l'efficacité du varech. Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'intégrer le varech dans votre régime de soins de santé..
Le varech a de nombreux avantages thérapeutiques supposés. (Image: KGrif / iStock / Getty Images)Perte de poids
La perte de poids figure en bonne place dans la liste des utilisations présumées du varech par le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Selon le Centre, le varech riche en iode constitue un complément naturel à l’obésité. Parce que l'iode stimule la fonction thyroïdienne, il peut augmenter la vitesse à laquelle le corps consomme de l'énergie, réduisant ainsi les dépôts de graisse. Pour cette raison, le varech a une longue histoire en tant que remède pour réduire la cellulite, ces masses de graisse qui apparaissent couramment sur les cuisses..
Constipation
Selon le système de santé de l'université du Michigan, le varech agit comme un laxatif doux pour soulager la constipation. Phyllis A. Balch, auteur de "Prescription for Herbal Healing", note que près de 45% du poids du varech est constitué d'acide alginique, une fibre alimentaire qui gonfle dans l'eau. Balch déclare: "L'algin forme un gel dans les intestins qui recouvre et apaise la muqueuse intestinale et ramollit les selles."
Cancer
Le varech agit comme un antioxydant naturel. Des molécules d'oxygène non liées, appelées radicaux libres, flottent librement dans le corps, endommageant ainsi les cellules saines. Les nutriments et les composés du varech peuvent neutraliser les radicaux libres. Selon MayoClinic.com, les antioxydants peuvent aider le corps à prévenir le cancer, entre autres maladies.
En outre, le Memorial Sloan-Kettering Cancer Center affirme que, dans une étude menée en 2005 sur des rats, des chercheurs de l'Université de Californie à Berkeley ont découvert qu'un régime alimentaire contenant du varech pouvait aider à réduire une hormone sexuelle liée au cancer du sein. Les résultats indiquent que l'effet de modulation des hormones du varech pourrait servir d'antiœstrogène pour réduire la division des cellules mammaires présentant des mutations de l'ADN, un facteur de risque de cancer du sein. Cependant, des études humaines de haute qualité sont nécessaires pour confirmer l'utilité du varech pour la maladie..
L'hypothyroïdie
Des rapports contradictoires existent concernant l'efficacité du varech dans le traitement de l'hypothyroïdie, également appelée thyroïde sous-active. Riche en iode, le varech est utilisé en phytothérapie et en médecine alternative pour traiter l'activité fonctionnelle excessive de la thyroïde, une glande indispensable à la régulation de la croissance et du métabolisme normaux. De nombreuses études humaines ont examiné l'impact du varech sur la thyroïde. Une étude menée en 2003 par l’Université du Nouveau-Mexique indique que le varech stimule le métabolisme lent chez les femmes ménopausées en augmentant le taux d’hormones stimulant la thyroïde.
Cependant, le MedlinePlus met en garde que, bien que la recherche puisse indiquer l'efficacité du kelp en tant que traitement de l'hypothyroïdie, il n'existe pas suffisamment de preuves pour soutenir pleinement cette affirmation. En fait, selon «Prescription for Herbal Healing», des études menées dans des villes côtières japonaises, où de grandes quantités de varech sont consommées, montrent qu'un régime alimentaire à base de varech peut contribuer à l'hypothyroïdie. Les chercheurs ont découvert que, bien que la consommation régulière de varech stimule d'abord l'activité de la thyroïde, celle-ci peut en faire diminuer l'activité avec une utilisation prolongée.
