Complexe de vitamine B et diabète

Selon le National Institutes of Health, le diabète est une maladie qui touche des millions d'Américains. Le test de glycémie à jeun peut déterminer si vous avez cette maladie. Le diabète est indiqué lorsque la glycémie à jeun est supérieure à 126 mg / dl. Bien qu'une glycémie à jeun inférieure à 99 mg / dl soit normale, 100 à 125 mg / dl est généralement considérée comme un prédiabète. Cette maladie est connue pour épuiser certains nutriments dont le corps a besoin, tels que les vitamines, les minéraux et les électrolytes..

Qu'est-ce que le complexe B??

Le complexe de vitamine B signifie généralement qu'un complément alimentaire oral contient la plupart des vitamines B. Les vitamines B sont une classe de produits chimiques hydrosolubles dont les cellules ont besoin pour exercer leurs fonctions physiologiques normales. Beaucoup de vitamines B ont des fonctions dans le développement du fœtus, fabriquant de l'ADN, des globules rouges et maintenant la santé des systèmes nerveux et immunitaire. La carence en certaines vitamines du groupe B peut avoir des effets dévastateurs. Par exemple, une déficience maternelle en acide folique peut entraîner des anomalies congénitales à la naissance.

Sources de vitamine B

Vous pouvez prendre des suppléments par voie orale pour fournir toutes les vitamines B requises dans une capsule. Cependant, vous pouvez aussi manger les bons aliments pour fournir les vitamines B nécessaires. Le Département de l’agriculture des États-Unis a déclaré que les céréales pour petit-déjeuner enrichies constituaient une bonne source de nourriture pour les vitamines B. La volaille, les œufs, le poisson, la viande, les légumes verts, les pois, les haricots, les bananes et les grains entiers fournissent également des niveaux élevés de vitamines B.

Diabète

Le diabète est une maladie métabolique qui entraîne une élévation chronique de la glycémie. Cela s'appelle l'hyperglycémie ou l'hyperglycémie. Dans des conditions normales, l'hormone insuline est sécrétée par l'organisme pour contrôler la quantité de glucose dans le sang. La plupart des cas de diabète consistent en l'une des deux formes de base de la maladie, appelée diabète de type 1 ou 2. Le diabète de type 1 se produit parce que le corps ne produit pas assez d'insuline. Le diabète de type 2 survient parce que l'effet de l'insuline sur les tissus hépatiques, adipeux et musculaires est altéré, une condition connue sous le nom de résistance à l'insuline..

Diabète et Vitamine B

Les personnes diabétiques ont tendance à manquer de vitamine B-1, ou thiamine, dans le sang. Selon Diabetes Health, cela est dû au fait que les reins diabétiques excrètent de la thiamine au lieu de la retenir. Une faible teneur en thiamine peut entraîner un défaut de la paroi des vaisseaux sanguins minuscules, entraînant une inflammation de tout le vaisseau. Des recherches rapportées par la ressource médicale Internet Physorg.com ont montré que l’administration de vitamine B-1 pouvait prévenir les problèmes de vaisseaux sanguins. Cela est important car de nombreuses personnes atteintes de diabète développent des complications vasculaires. Les chercheurs disent que des doses élevées de vitamine B-1 peuvent aider à prévenir de tels problèmes, mais il faut toutefois faire plus de recherche scientifique pour prendre une décision définitive..