Les effets des boissons gazeuses sur le corps d'une personne

Les boissons gazeuses et les boissons gazeuses sont de plus en plus populaires dans les régimes américains. En 2005, les boissons non alcoolisées gazeuses étaient considérées comme les boissons les plus populaires aux États-Unis, environ trois fois plus que les bouteilles d'eau et le lait, selon la FDA. Malgré les affirmations de la Food and Drug Administration selon lesquelles les boissons gazeuses sont sans danger, les chercheurs ont découvert de nombreuses manières dont ces boissons ont un impact négatif sur votre santé..

Verre de boisson gazeuse avec glace et paille (Image: Siraphol / iStock / Getty Images)

Douleur de la cavité nasale

Les boissons gazeuses peuvent provoquer des douleurs dans la cavité nasale. Comme indiqué dans Neuroscience News, une étude menée à l'Université de Californie du Sud a révélé que le dioxyde de carbone contenu dans les boissons gazeuses alertait les capteurs de douleur dans la cavité nasale. La carbonatation des boissons telles que le soda provoque deux sensations, ce qui donne un goût aigre à la bouche et provoque des picotements dans le nez et la gorge. La sensation de brûlure ressentie par de nombreuses personnes lors de la consommation de boissons gazeuses provient de nerfs qui réagissent aux sensations de douleur et à la température dans le nez et la bouche..

Brûlures d'estomac

Consommer une ou plusieurs boissons gazeuses par jour peut provoquer des brûlures d'estomac la nuit. Une étude a révélé que les brûlures d'estomac la nuit, le reflux gastro-oesophagien nocturne, sont assez courantes. Environ 44% des Américains souffrent de brûlures d'estomac au moins une fois par mois. Si vous ressentez régulièrement des brûlures d'estomac, vous courez peut-être un risque de cancer de l'œsophage. Les chercheurs ont également signalé que des brûlures d'estomac fréquentes peuvent entraîner une laryngite, de l'asthme et une pneumonie. Si vous avez souvent des brûlures d'estomac, essayez de réduire votre consommation de boissons gazeuses, car cela pourrait en être la cause..

Dommages au rein

Des boissons gazeuses ont été suggérées pour causer des dommages à vos reins. Plus spécifiquement, les sucres présents dans les boissons gazeuses peuvent avoir un impact sur la fonction rénale. Selon un spécialiste des reins, une consommation excessive de boissons gazeuses est un facteur de risque d'insuffisance rénale et peut entraîner une inflammation et des lésions rénales, selon un numéro de 2010 du Journal de l'American Society of Nephrology. Si vous avez des problèmes de reins, les scientifiques suggèrent de limiter les boissons contenant du fructose, comme les boissons gazeuses..

La santé des os

Grace Wyshak, professeure agrégée aux départements de biostatistique et de santé publique et internationale à la Harvard School of Health Health, multiplie par cinq le risque de fractures osseuses. Après avoir mené une étude sur 460 filles de neuvième et de dixième année, elle a conclu que la consommation de tout type de boisson gazeuse était liée à un risque accru de fractures osseuses. Les personnes qui boivent des boissons gazeuses peuvent être victimes de fractures osseuses, car elles contiennent de l'acide phosphorique, dont il a été prouvé qu'il réduisait les taux de calcium et la masse osseuse..