Effets secondaires et avantages du thé à la camomille
La camomille est fabriquée à partir des têtes de fleurs de la camomille. L'usage médicinal de la camomille remonte aux anciens Égyptiens, Romains et Grecs. Les effets secondaires sont minimes, mais vous devriez consulter votre médecin avant de boire des quantités médicinales de thé à la camomille. Camomille séchée sélectionnée, composée de capitules entiers pour tirer le meilleur parti de votre thé.
Une tasse de thé à la camomille entourée de fleurs. (Image: ConstantinosZ / iStock / Getty Images)Avantages internes
La camomille est couramment utilisée comme aide à la digestion. Les personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux liés à une indigestion, une colique, des ulcères, une diarrhée, un syndrome du côlon irritable et une gastrite peuvent bénéficier de la consommation de thé à la camomille. De plus, boire du thé à la camomille peut aider à soulager les crampes menstruelles et les céphalées de tension. Des études de laboratoire indiquent que la camomille a des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales, note le centre médical de l'Université du Maryland.
Avantages thérapeutiques
Une étude publiée dans le numéro de janvier 2006 du "Journal de la chimie agricole et alimentaire" indique que les avantages thérapeutiques de boire du thé à la camomille incluent des muscles détendus et un renforcement du système immunitaire. La même étude rapporte que le thé à la camomille agit comme un sédatif et aide à lutter contre les infections associées au rhume. L'étude a révélé que la consommation de thé à la camomille entraînait une augmentation des niveaux d'hippurate, un sous-produit de composés à base de plantes appelés composés phénoliques. Les phénoliques sont connus pour augmenter l'activité antibactérienne, ce qui pourrait expliquer le renforcement du système immunitaire et la capacité accrue de lutter contre les infections..
Avantages externes
La camomille est souvent utilisée par voie topique dans une crème ou un onguent pour soulager les peaux irritées, en particulier en Europe. Il peut aider à adoucir la peau, à réduire les éruptions cutanées et l'inflammation, et à soulager les coups de soleil. Les preuves préliminaires suggèrent qu'il pourrait être modérément efficace dans le traitement de l'eczéma, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Vous pouvez appliquer de la camomille dans votre bouche pour aider à soulager les gencives et autres irritations de la bouche, mais les études sur son efficacité pour cet usage sont contradictoires. Lorsqu’elle est utilisée comme bain de bouche, la camomille prévient des lésions de la bouche associées aux radiations et à la chimiothérapie. Ajoutez du thé à la camomille dans un bain chaud ou trempez un chiffon dans du thé à la camomille chaud pour en faire une compresse avant de l'appliquer sur les surfaces externes.
Effets secondaires
Bien que le thé à la camomille soit considéré comme sûr, des effets secondaires tels que des nausées et des vomissements peuvent résulter d'un thé préparé avec de fortes concentrations de camomille. Les allergies liées à la famille des pâquerettes et des asters peuvent indiquer une allergie à la camomille; consultez votre médecin avant de boire le thé. Les allergies au pollen, telles que le rhume des foins ou l’herbe à poux, peuvent également indiquer une allergie potentielle à la camomille. La camomille est un anticoagulant naturel. Par conséquent, si vous prenez des médicaments anticoagulants, vous devriez éviter de boire du thé à la camomille..
