Jus d'ananas et miel contre la toux

Vous pouvez soulager une toux pesante avec une concoction maison de jus d'ananas et de miel pour une alternative efficace et agréable au goût aux antitussifs en vente libre. Ce type de remède naturel est utilisé depuis des générations par les Amish et d’autres secteurs comme alternative aux sirops synthétiques actuels. Avec seulement deux ingrédients simples, cette option saine fournit un soutien nutritionnel tout en atténuant les symptômes physiques que vous pourriez rencontrer lors d'une toux. Comme pour tout traitement à domicile, vous devriez d'abord consulter votre médecin..

Tousser

Votre corps ne tousse pas seulement pour tousser: c'est un mécanisme ou une réponse automatique de votre corps pour faire apparaître du mucus, selon le Dr Blaurock-Bush de Prevention Health. Le but de la plupart des remèdes contre la toux, y compris ceux avec du jus d'ananas et du miel, est de libérer le mucus tout en apaisant votre gorge. Les remèdes naturels contre la toux, en général, sont axés sur la réalisation de cet objectif sans additifs ni ingrédients synthétiques pouvant potentiellement causer des effets secondaires négatifs.

Jus d'ananas au miel

Pour préparer votre propre jus d'ananas et votre remède contre la toux au miel à la maison, il vous suffit de mélanger 1 c. de miel dans 1/2 tasse de jus d'ananas chaud. Réchauffer le jus d'ananas aidera le miel à se dissoudre plus rapidement et plus uniformément. Vous pouvez boire le mélange tiède ou vous pouvez le refroidir ou le verser sur de la glace si vous préférez une boisson froide. Pour une option sur ce remède, vous pouvez ajouter le mélange préparé à une tasse de thé chaud. Sauf si une boisson plus froide est votre préférence, les effets apaisants de l'option plus chaude peuvent être plus efficaces pour traiter une toux.

Propriétés médicinales de l'ananas

L'ananas n'est pas seulement pour les boissons et les desserts. Riche en enzyme broméline, la recherche a montré que l'ananas peut être efficace dans le traitement de l'inflammation pulmonaire pouvant être provoquée par une toux excessive, supprimant ainsi l'envie de tousser davantage, selon la National Library of Medicine. Cette étude indique également que la bromélaïne naturellement présente dans l’ananas peut avoir des effets similaires si la toux dont vous souffrez est due à l’asthme..

Propriétés médicinales du miel

Pendant de nombreuses années, le miel a été reconnu par de nombreuses cultures pour ses nombreuses qualités médicinales. Aujourd'hui, cependant, des recherches menées par le Dr Ian Paul de la Penn State University ont confirmé que les enfants à qui on avait administré de petites doses de miel de sarrasin avaient une toux moins sévère et dormaient plus profondément que d'autres enfants à qui on avait donné un antitussif acheté dans un magasin synthétique ou rien du tout. Le miel ne doit pas être administré aux enfants de moins d'un an, car des cas de botulisme ont été associés à des nourrissons qui en ont consommé..