Menstruation et DHEA

Bien que la recherche n’ait pas fait l’objet de recherches approfondies, la déhydroépiandrostérone, souvent traduite en 5-déshydroépiandrostérone, joue un rôle dans votre cycle menstruel et votre fertilité globale. La DHEA est une hormone qui contribue à votre cycle menstruel et est également utilisée pour soulager les symptômes de la ménopause. La DHEA est produite par vos glandes surrénales et est utilisée pour fabriquer des hormones sexuelles masculines et féminines, explique le centre médical de l'Université du Maryland. La DHEA est également disponible en supplément. Les niveaux de DHEA de votre corps atteignent leur maximum à l'âge de 25 ans et diminuent jusqu'à 80% à l'âge de 70 ans. Cependant, les preuves scientifiques ne permettent pas de prouver de manière concluante les avantages attribués à la DHEA. Toujours consulter un médecin avant d'utiliser la DHEA pour quelque raison que ce soit.

Une femme a des crampes menstruelles. (Image: 4774344sean / iStock / Getty Images)

DHEA Dose

Les suppléments de DHEA ne sont généralement pas recommandés pour un enfant car ils peuvent nuire à son équilibre hormonal naturel et à son développement, souligne MayoClinic.com. Les doses de DHEA chez l’adulte varient en fonction de l’utilisation. Cependant, les doses habituelles se situent entre 25 mg et 200 mg par jour. Une femme de plus de 18 ans prend en moyenne 25 mg par jour pour compléter les réserves naturelles de son corps, indique le centre médical de l'Université du Maryland. La DHEA doit être prise le matin afin de reproduire plus précisément le rythme de production naturel de DHEA de votre corps. Consultez toujours votre médecin avant de prendre DHEA pour déterminer la dose qui correspond le mieux à vos besoins..

DHEA et le cycle menstruel

Votre corps utilise la DHEA pour produire de l'œstrogène, une hormone essentielle à votre cycle menstruel mensuel. Chaque cycle complet dure environ 28 jours et se termine par l'ovulation, note le Centre national d'information sur la santé des femmes. Votre corps a besoin de plus d'œstrogènes pendant les 14 premiers jours de votre cycle menstruel pour épaissir votre muqueuse utérine en vue d'une imprégnation potentielle. Les cycles menstruels ne sont pas toujours réguliers. KidsHealth.org note que les filles et les jeunes femmes qui commencent tout juste à avoir leurs cycles menstruels ont généralement des règles irrégulières. Les suppléments de DHEA aident à garantir que votre corps a suffisamment d'œstrogènes pour réguler correctement vos cycles menstruels.

DHEA et Fertilité

Parce que les niveaux de DHEA diminuent avec l’âge, on pense que les suppléments ralentissent l’apparition de la ménopause et aident à en atténuer les symptômes, explique le centre médical de l’Université du Maryland. On pense également que les suppléments de DHEA aident à soulager l'infertilité. Cependant, les preuves qui soutiennent ou réfutent de telles assertions restent peu concluantes. Les études cliniques ont donné des résultats contradictoires. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour prouver de manière catégorique si les suppléments de DHEA sont des moyens viables de ralentir le vieillissement et de maintenir la fertilité..

Autres utilisations de la DHEA

MayoClinic.com note que la DHEA est également censée être utile dans le traitement d’autres affections telles que l’obésité et la dépression. La plupart des essais cliniques visant à étudier le rôle de la DHEA dans la perte de poids suggèrent son efficacité. Il existe également des études cliniques analysant l'utilisation potentielle de la DHEA dans la réduction de votre risque de développer une maladie cardiovasculaire, car la DHEA peut aider à prévenir l'accumulation de plaque de cholestérol qui durcit les artères..