Liste des bières hypocaloriques

Les Américains de plus de 21 ans ont bu en moyenne 28,2 gallons de bière en 2012, selon les statistiques du Beer Institute. Si vous buvez de la bière ordinaire, cela représente 46 107 calories, ce qui équivaut à plus de 13 livres. Les Américains consomment déjà plus de calories qu'ils n'en ont besoin, alors remplacer votre bière ordinaire par une bière hypocalorique peut réduire les calories et vous aider à perdre du poids ou à le maintenir.

Vous pouvez trouver de la bière à partir de 55 calories par portion. (Image: Digital Vision / Photodisc / Getty Images)

Ultra Low Calorie

Si vous êtes un buveur super calorie, découvrez les bières que les brasseurs ont concoctées pour vous. La Budweiser Select 55 est l’une des bières les moins caloriques, avec seulement 55 calories par portion de 12 onces. Une autre bière à faible teneur en calories, Miller Genuine Draft, contient 64 calories dans 12 onces. Pour les amateurs de bière importée, votre choix le moins calorique est Beck's Light, qui contient 64 calories par portion de 12 onces..

Bières Légères

Les entreprises de brassage offrent également un certain nombre d’options de bière légère. Ces types de bières sont un peu plus caloriques que les bières très faibles en calories, mais contiennent moins de calories que leurs bières régulières d'origine. La Michelob Ultra, qui contient 95 calories dans une portion de 12 onces, est une option de bière légère à basses calories. Miller Lite est également un choix hypocalorique, avec 96 calories par portion de 12 onces. Molson Light est une bière importée à faible teneur en calories, avec 88 calories par portion. Amstel Light est une autre option de bière importée hypocalorique, avec 99 calories par portion de 12 onces..

Bière ordinaire moins calorique

En moyenne, une portion de 12 onces de bière ordinaire contient 153 calories. Mais toutes les bières ordinaires ne contiennent pas autant de calories. Bud Ice, par exemple, contient 123 calories par portion de 12 onces. La Busch Beer est également une bière ordinaire hypercalorique de 133 calories par portion. Cerveza Carta Blanca, au Mexique, contient également moins de calories, avec 128 calories par portion. Vous trouverez peut-être cela surprenant, mais la Guinness en bouteille est également assez pauvre en calories pour une bière ordinaire, avec 128 calories par portion de 12 onces.

Bière à faible teneur en alcool

Les bières à faible teneur en alcool ont également tendance à être moins caloriques. Pabst Extra Light Low Alcohol contient 67 calories dans une bouteille de 12 onces et contient seulement 2,5% d'alcool. La O'Douls, considérée comme une bière sans alcool, est également très pauvre en calories et en alcool. Une portion de cette bière contient 70 calories et une teneur en alcool de 0,4%.