La coenzyme Q10 est-elle sans danger pour les femmes enceintes?

La coenzyme Q10 est un antioxydant que l'on trouve naturellement dans votre corps. Il aide votre corps à produire de l'énergie et des protéines et permet la contraction musculaire. La plupart des gens ont suffisamment de CoQ10 dans leur corps sans prendre de suppléments. Cependant, certaines conditions médicales peuvent provoquer des niveaux inférieurs de CoQ10 dans le corps, ce qui rend la CoQ10 supplémentaire utile..

Niveaux de coenzyme Q10 pendant la grossesse

Pendant la grossesse, votre taux de coenzyme Q10 augmente normalement à mesure que la grossesse progresse. Selon une étude publiée dans le numéro de juillet 1996 de "Diagnostic et thérapie fœtales", des taux sanguins de CoQ10 inférieurs à la moyenne chez les femmes enceintes pourraient être associés à un avortement spontané. Cependant, cette étude préliminaire n'a pas permis de déterminer s'il existait un lien de cause à effet.

Innocuité des suppléments de coenzyme Q10 pendant la grossesse

Étant donné que la supplémentation en coenzyme Q10 n'a pas été bien étudiée chez la femme enceinte, on manque de preuves quant à son innocuité pendant la grossesse. Sauf indication contraire de votre médecin, soit parce que votre taux de CoQ10 est faible, soit pour un autre problème, évitez les risques inutiles et ne prenez pas de CoQ10 pendant la grossesse..

Effets secondaires et sécurité

La CoQ10 n'est pas sans danger pour tout le monde. Si vous prenez des médicaments pour l'hypertension ou des anticoagulants ou si vous souffrez de diabète, parlez-en à votre médecin avant de prendre CoQ10 pour savoir s'il est sans danger pour vous. La CoQ10 peut provoquer des effets secondaires, notamment brûlures d'estomac, nausée, diarrhée, vomissements, maux d'estomac, insomnie, démangeaisons cutanées, maux de tête, éruption cutanée, vertiges, irritabilité, fatigue, sensibilité à la lumière des yeux, perte d'appétit et inconfort de la gorge ou de la poitrine.

Considérations

Discutez avec votre médecin des médicaments ou des suppléments sans danger que vous pouvez utiliser pendant la grossesse à la place de la CoQ10 si vous prenez ce supplément lorsque vous tombez enceinte. Bien que la CoQ10 soit généralement sans danger et entraîne peu d’effets secondaires, vous devez l’éviter pendant la grossesse. Il n'a pas été prouvé que sa sécurité était assurée aux femmes enceintes et il existe peu de preuves de ses bienfaits..