Comment faire cuire des poitrines de poulet dans un four NuWave

Le four NuWave est un appareil de cuisine qui cuit les aliments selon trois méthodes: la convection, la conduction et l'infrarouge. Ce produit est vendu en ligne et par le biais d'infopublicités à la télévision. Il est capable de cuisiner presque tous les types d'aliments, y compris les poitrines de poulet. Ce produit permet au gras de s'égoutter du poulet et offre une commodité accrue car le poulet peut être placé au four même congelé.

Une poitrine de poulet en tranches sur une planche à découper. (Image: halduns / iStock / Getty Images)

Étape 1

Assemblez votre four NuWave en plaçant le plat de revêtement à l'intérieur de la base. Placez la grille de cuisson dans la position la plus haute, quatre pouces.

Étape 2

Assaisonnez le poulet avec l'assaisonnement souhaité, tel que du sel et du poivre, du poivre au citron, du chipotle ou un assaisonnement à l'italienne. Si vous cuisinez du poulet congelé, frottez quelques gouttes d'huile d'olive ou d'eau sur chaque morceau de poulet avant d'assaisonner pour que les épices restent collées..

Étape 3

Placez le dôme sur le four NuWave en vous assurant qu'il est bien en place autour de la base..

Étape 4

Réglez le four pour cuire le poulet pendant 10 minutes de chaque côté si vous utilisez des poitrines de poulet fraîches, ou 13 minutes de chaque côté si elles sont congelées.

Étape 5

Retournez les poitrines de poulet après la cuisson du premier côté et poursuivez la cuisson pendant le temps recommandé. Un thermomètre interne enregistrera au moins 170 degrés F lorsque la viande est cuite à travers.

Les choses dont vous aurez besoin

• Four NuWave

• Poitrines de poulet

• assaisonnement

• Pétrole

• Pinces

• Thermomètre de cuisson