Quelle quantité d'extrait de feuille d'olivier est-elle sans danger à prendre quotidiennement comme antiviral?

Les virus - agents infectieux microscopiques constitués de matériel génétique contenant des protéines - sont responsables d’un vaste répertoire de maladies, allant d’Ebola et du SIDA à la grippe et au rhume. Les virus se multiplient en détournant les machines de la cellule hôte pour créer plus de virus; les remèdes antiviraux perturbent ce processus et peuvent aider les virus à suivre leur cours plus rapidement. Les herboristes recommandent depuis longtemps les feuilles d’olivier - puissamment résistantes à l’invasion de microbes et d’insectes - comme antiviral naturel. Alors que les études cliniques font défaut, les recherches en laboratoire confirment les propriétés antivirales de l'extrait de feuille d'olivier. Consultez votre médecin avant d'utiliser l'extrait de feuille d'olivier.

Caractéristiques

L’olivier, connu sous le nom botanique d’Olea europaea, est un petit arbre à feuilles persistantes originaire de la région méditerranéenne. L'arbre présente des feuilles coriaces et vert grisâtre et produit de petits fruits noir bleuâtre riches en gras monoinsaturés bénéfiques. Les feuilles d'olivier sont utilisées en phytothérapie depuis des milliers d'années. Dès 3500 av. J.-C., les feuilles étaient utilisées pour nettoyer les plaies, favoriser la guérison et éviter l'infection; ils étaient également utilisés dans les cataplasmes pour traiter la dermatite, les furoncles, les abcès et les ulcères de la peau. De plus, des feuilles d’olivier ont été prélevées à l’intérieur du corps pour lutter contre la fièvre et les infections systémiques. L'extrait de feuille d'olivier a été utilisé contre le paludisme au 19ème siècle. Les herboristes d’aujourd’hui conseillent à l’extrait de feuille d’olivier de renforcer le système immunitaire, de prévenir les maladies, de faire baisser le taux de cholestérol et d’hypertension. Aux États-Unis, un extrait de feuille d’olivier a été breveté comme antiviral pour lutter contre un certain nombre de maladies, notamment l’herpès, la mononucléose et l’hépatite..

Constituants et effets

Les feuilles d'olivier contiennent un iridoïde appelé oleuropéine, le constituant pharmacologiquement actif responsable de la plupart des effets thérapeutiques des feuilles. Les triterpènes et les flavonoïdes, notamment la rutine, l’apigénine, la lutéoline et la dismétine, sont également présents dans les feuilles d’olivier, de même que les composés oléostérol, leiné et glycoside oléoside. Drugs.com attribue aux extraits de feuilles d’olive une inhibition de la réplication et de la transmission du VIH entre cellules lors d’études sur des éprouvettes. Le site attribue également des propriétés antioxydantes à l'extrait de feuille d'olivier. Theherbprof.com rapporte que l'oleuropéine inhibe les virus en empêchant leur migration, leur bourgeonnement et leur assemblage au niveau de la membrane cellulaire, ainsi qu'en stimulant un processus immunitaire dans lequel les cellules ingèrent des micro-organismes pathogènes. Blue Shield Complementary et Alternative Health admet que l'oleuropéine attaque directement les microbes.

Recherche

Dans une étude de laboratoire et d'animal publiée en 2009 dans "Journal of Ethnopharmacology", des chercheurs ont découvert que l'oleuropéine - obtenue dans cette étude à partir d'une variété de jasmin, et également un constituant de la feuille d'olivier - était active contre le virus de l'hépatite B éprouvettes et canards vivants. Ils ont noté que l'oleuropéine bloquait efficacement la sécrétion de l'antigène de surface de l'hépatite B dans les cellules, tout en réduisant la présence du virus dans le sang de canards infectés par l'hépatite B. L'équipe a appelé à une étude plus approfondie de l'oleuropéine en tant qu'agent thérapeutique potentiel du virus de l'hépatite B..

Dosage

L'extrait de feuille d'olivier est disponible en capsules de 500 et 750 mg, contenant 20 mg d'oleuropéine par capsule. Bien que Drugs.com indique qu’il n’existe pas de posologie standard, "Handbook of Medicinal Herbs" de James A. Duke recommande de prendre 500 mg quatre fois par jour pour une utilisation à court terme. BSCAH conseille de préparer un thé en laissant infuser 1 cuillerée à thé de feuilles séchées dans une tasse d’eau chaude pendant 10 à 15 minutes, puis en les égouttant; vous pouvez boire trois tasses par jour. Prenez des extraits de feuilles d’olive ou du thé avec de la nourriture pour éviter les irritations de l’estomac. Les extraits de feuilles d’olivier peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance et augmenter les effets des anticoagulants. Consultez votre médecin avant d'utiliser des extraits de feuilles d'olivier. N'utilisez pas d'extraits de feuilles d'olivier si vous êtes enceinte ou allaitez.