Combien de calories un beignet au chocolat a-t-il?

Les beignets ne servent à rien dans votre alimentation, car ils fournissent beaucoup de calories et peu, voire pas de fibres, de vitamines et de minéraux. Mordre dans l'un de ces beignets au chocolat friable, parfaitement enrobés de la bonne quantité d'émail, ravira votre palais, mais ne fait rien pour votre tour de taille..

Beignets fourrés au chocolat (Image: anamaria63 / iStock / Getty Images)

Donut à Cake

Un beignet de gâteau au chocolat glacé d'un diamètre d'environ 3 3/4 pouces peut contenir près de 250 calories. Selon la recette, certaines variétés, comme les beignets à gâteau au chocolat glacés au chocolat, peuvent contenir jusqu'à 370 calories. Si vous tombez sur des aliments plus petits, plus proches de 3 pouces, vous obtiendrez environ 175 calories d'un seul beignet..

Donut Givré

Ce n’est pas parce que la base du beignet est simple qu’elle est plus légère. Un beignet ordinaire surmonté d'un glaçage au chocolat d'environ 3 1/2 pouces de diamètre contient souvent au moins 270 calories. Mais certaines variétés peuvent avoir plus de 300 calories chacune. Avoir un beignet au chocolat dépoli légèrement plus petit et mesurant 3 pouces de diamètre vous fournit moins de 200 calories.