Combien de calories sont dans une tasse de jus de pomme?

Le jus de pomme est une boisson savoureuse à haute valeur nutritive et bénéfique pour la santé. ScienceDaily.com cite une étude rapportée dans l'édition de janvier 2009 du "Journal of Alzheimer's", qui a révélé qu'une consommation régulière de produits contenant des pommes peut contribuer à la prévention de la maladie..

Une fonction

Les calories sont une source d'énergie contenue dans les aliments que nous mangeons. Nous avons besoin de consommer des calories pour que notre corps ait assez d’énergie pour fonctionner. Selon la Food and Drug Administration, les adultes doivent consommer environ 2 000 à 2 500 calories par jour.

Quantité de calories

Une tasse de jus de pomme contient 117 calories; deux de ces calories se trouvent dans les graisses. En buvant une tasse de jus de pomme, vous consommerez 6% de la quantité quotidienne recommandée de calories.

Considérations

Le jus de pomme ne contient pas de cholestérol; c'est donc une option saine pour ceux qui souhaitent réduire leur taux de cholestérol.