Carence en acide folique chez les bébés

L'acide folique, également appelé acide folique ou vitamine B-9, fait partie du complexe de vitamines B et joue de nombreux rôles dans votre corps. L'acide folique est une vitamine hydrosoluble qui aide à la synthèse de l'ADN et contribue à la croissance normale des cellules, en particulier chez les nourrissons et les enfants. Une carence en acide folique chez les nourrissons et les enfants en bas âge peut entraîner des effets indésirables graves. Consultez votre médecin si vous pensez que votre enfant peut être déficient en acide folique pour recevoir le traitement médical approprié..

Faible poids de naissance

Selon le Bureau des suppléments diététiques des États-Unis, les femmes qui souffrent d'une carence en acide folique pendant la grossesse ont plus de risques de procréer prématurément, d'accoucher d'un enfant de poids anormal à la naissance ou d'avoir un enfant déficient du tube neural. Les femmes qui consomment des aliments enrichis en acide folique ou qui prennent un supplément d’acide folique pendant la grossesse peuvent réduire le risque d’avoir un enfant atteint de graves anomalies congénitales. L'apport quotidien recommandé aux femmes enceintes pour prévenir une carence en acide folique est de 400 microgrammes..

Anémie par carence en acide folique

L'anémie par carence en acide folique survient le plus souvent chez les nourrissons et entraîne une diminution de la production de globules rouges. L'acide folique est nécessaire en grande quantité chez les nourrissons car il aide à stimuler la réplication de l'ADN et la croissance cellulaire. Les nourrissons qui présentent une carence en acide folique peuvent présenter des signes de fatigue chronique, de dyspnée, de palpitations cardiaques, de faiblesse, de glossite, de nausées, de faible poids, de maux de tête, de perte de connaissance, d'irritabilité, de pâleur et de jaunisse ou de jaunissement de la peau.

Anomalies du tube neural

Une faible consommation d'acide folique pendant la grossesse et au cours des premières étapes de la vie peut causer des anomalies du tube neural chez les nourrissons. Les anomalies du tube neural sont des anomalies congénitales affectant le cerveau et la moelle épinière, les plus courantes étant le spina bifida et l'anencéphalie. Le spina bifida se produit lorsque la colonne vertébrale fœtale ne se ferme pas complètement, provoquant des lésions nerveuses et une paralysie des membres inférieurs. Dans l'anencéphalie, une grande partie du cerveau ne se développe pas, entraînant la mort à la naissance ou la mort peu de temps après la naissance.

La prévention

Les nourrissons âgés de moins de 6 mois ont besoin de 65 µg d'acide folique par jour, selon l'Institut Linus Pauling de l'Oregon State, tandis que les nourrissons âgés de 7 à 12 mois ont besoin d'environ 80 µg par jour, et les enfants de 1 à 3 ans, de 150 µg. par jour. Les légumes à feuilles vertes, les jus d'agrumes, les légumineuses et les céréales enrichies sont d'excellentes sources de folate. La Food and Drug Administration exige des fabricants de céréales qu’ils ajoutent du folate aux produits céréaliers raffinés afin de prévenir une carence en acide folique dans la population. Des apports élevés en acide folique ne semblent pas être toxiques ni nocifs pour la santé humaine.