Le lait de soja provoque-t-il une indigestion et des ballonnements?

Le lait de soja ne provoque pas d'indigestion et de ballonnements chez la plupart des personnes en bonne santé. Le lait de soja est une boisson non laitière couramment utilisée pour remplacer le lait de vache. La boisson est composée de soja, d’eau, de sucre et de saveurs. Elle est généralement enrichie de calcium et de vitamine D. Si une indigestion et des ballonnements se développent après avoir bu du lait de soja, vous devez prendre rendez-vous avec votre médecin pour déterminer la cause de vos symptômes. L'intolérance au soja et une allergie au soja sont les causes les plus courantes de ces symptômes..

L'intolérance au soja

L'indigestion et les ballonnements sont des symptômes liés à votre système digestif, ce qui peut entraîner une intolérance au soja. L'intolérance au soja se produit lorsque votre système digestif est incapable de digérer les protéines présentes dans le soja. Selon un rapport de CBS News, vous pouvez avoir une intolérance à tout aliment si votre intestin grêle ne parvient pas à créer suffisamment d'enzymes digestives pour décomposer les protéines ou les sucres qu'il contient. L'intolérance au soja entraînera des douleurs à l'estomac, des crampes, des ballonnements, des gaz, des diarrhées et des nausées car les protéines de soja non digérées provoquent une inflammation du système digestif..

Allergie au soja

Une allergie au soja est différente de l'intolérance au soja et peut provoquer une indigestion et des ballonnements. Une allergie au soja est une maladie grave, car de graves allergies au soja peuvent entraîner des complications importantes pour la santé. Lors d'une allergie au soja, votre système immunitaire libère des anticorps anti-immunoglobuline E qui combattent les protéines présentes dans le lait de soja. Même si les protéines de soja peuvent être consommées sans danger, votre système immunitaire les cible en tant qu’envahisseurs. La libération d'anticorps immunoglobuline E déclenche la production d'histamine par les mastocytes dans les tissus mous. L'histamine entraîne une inflammation et un gonflement, entraînant des complications digestives.

Préoccupation d'allergie

La plupart des allergies alimentaires entraîneront plus que des complications digestives. Les allergies alimentaires touchent généralement tout votre corps et peuvent provoquer congestion nasale, essoufflement, respiration sifflante, toux, urticaire, éruptions cutanées, diarrhée, vomissements, nausées et étourdissements. Si vous développez plus de symptômes qui affectent plus que votre système digestif, appelez votre médecin immédiatement. Les allergies au soja sont incurables et traitées par élimination et évitement.

D'autres conditions

Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable, vous pouvez développer des ballonnements et une indigestion en consommant du lait de soja et d'autres produits à base de soja. IBS est une condition digestive commune qui provoque des symptômes gastro-intestinaux après avoir mangé certains aliments, selon PubMed Health. Si vous développez une diarrhée chronique ou une constipation après avoir bu du lait de soja, parlez-en à votre médecin.