L'huile de poisson oméga-3 dilue-t-elle votre sang?
L'un des principaux effets secondaires de l'huile de poisson est l'amincissement du sang, qui peut être à la fois positif et négatif. Le supplément fortement consommé est principalement pris pour des avantages cardiovasculaires, selon le centre médical de l'Université du Maryland. Parce que l'huile de poisson diminue le temps que votre sang coagule, il est important de discuter de la prise du supplément avec un médecin.
Un médecin tenant une capsule d'huile de poisson. (Image: KatarzynaBialasiewicz / iStock / Getty Images)Avantages éclaircissants
L'huile de poisson est composée d'acides gras essentiels oméga-3. Normalement, la surface collante des plaquettes sanguines provoque la formation et la coagulation du sang. Les suppléments d'huile de poisson diminuent l'activité des plaquettes sanguines, ce qui ralentit la coagulation et fluidifie le sang. Des caillots sanguins peuvent se former dans les artères du corps, entraînant un blocage du flux sanguin et de l'oxygène. L'huile de poisson réduit la formation de caillots sanguins dangereux, ce qui diminue le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Dose
Selon MayoClinic.com, de faibles doses d’huile de poisson sont rarement associées à des effets secondaires dangereux de l’éclaircissage du sang. Le site Web suggère de ne pas prendre plus de 3 g d’huile de poisson. Si vous prenez plus de 3 g d'huile de poisson, faites-le uniquement sous les soins d'un médecin. En prenant de fortes doses d'huile de poisson, vous augmentez le risque d'accident vasculaire cérébral hémorragique lors de la rupture des vaisseaux sanguins dans le cerveau, entraînant un saignement interne. L'oxygène n'atteint plus le cerveau, entraînant des lésions cérébrales, une paralysie et éventuellement la mort.
Effets secondaires
L'hémorragie sanguine due à l'huile de poisson peut provoquer des saignements de nez, du sang dans les urines, des saignements des gencives et des ecchymoses. Pourtant, ces effets secondaires sont rarement des urgences médicales. Si le saignement ne cesse pas ou si la région devient de plus en plus douloureuse, consultez immédiatement un médecin..
Interactions médicamenteuses
Si vous prenez des anticoagulants supplémentaires, appelés anticoagulants ou médicaments antiplaquettaires, prenez des précautions extrêmes lorsque vous ajoutez des suppléments d'huile de poisson au mélange. La warfarine, l'héparine, l'aspirine et le clopidogrel font partie de ces médicaments. D'autres suppléments ont également des capacités anticoagulantes. Ne combinez pas de suppléments d'huile de poisson avec ces suppléments sans en avoir préalablement discuté avec votre médecin. Ces suppléments comprennent le ginkgo, les capsules d’ail, le trèfle rouge et même l’origan..
