Comparaison de la prescription 50 000 USP Vitamine D Vs. OTC

La vitamine D est connue pour son rôle dans la santé des os. Les scientifiques pensent maintenant que les effets d'une carence en vitamine D vont au-delà du système squelettique. Un manque de vitamine D peut également augmenter votre risque de développer plusieurs maladies chroniques, notamment les maladies cardiovasculaires, le cancer, le diabète et les maladies auto-immunes. De nombreux médecins mesurent les niveaux de vitamine D chez leurs patients et recommandent une supplémentation. Les suppléments de vitamine D sont disponibles sous forme d'ordonnance ou en vente libre..

Les suppléments de vitamine D se présentent sous forme d'ordonnance et en vente libre. (Image: Fuse / Fuse / Getty Images)

Prescription de vitamine D

La version de prescription de la vitamine D s'appelle Drisdol et elle est disponible en 50 000 unités internationales de gélules. Il est généralement prescrit d'être pris une fois par semaine. Drisdol est l’ergocalciférol, forme de vitamine D dérivée de plantes. Ergocalciférol est souvent appelé vitamine D-2. Ceci est différent du cholécalciférol ou de la vitamine D-3, qui est la forme synthétisée dans la peau lors de l'exposition aux rayons B ultraviolets..

Vitamine D en vente libre

Les deux vitamines D-2 et D-3 sont disponibles dans les versions en vente libre. Ils peuvent facilement être achetés dans la plupart des pharmacies et sont généralement disponibles en 400 unités internationales, 1 000 unités internationales, 2 000 unités internationales ou 5 000 unités internationales de gélules. Comme les doses sont plus petites que la version avec prescription, les versions en vente libre sont destinées à être prises quotidiennement. La vitamine D en vente libre est relativement peu coûteuse et un mois d’approvisionnement peut coûter moins cher que votre quote-part d’assurance pour la version avec ordonnance.

D-2 vs. D-3

Une différence entre la vitamine D sur ordonnance et la vitamine D en vente libre est que la version sur ordonnance est uniquement disponible en D-2, ou ergocalciférol. De nombreux scientifiques pensent que l'ergocalciférol et le cholécalciférol ont une puissance comparable, mais que l'ergocalciférol se décompose plus rapidement dans le corps. Par conséquent, le cholécalciférol ou D-3 pourrait être légèrement plus efficace pour augmenter les taux sanguins de vitamine D.

Vérification USP

Une autre différence entre la vitamine D sur ordonnance et la vitamine D en vente libre réside dans le fait que la version sur ordonnance est vérifiée USP. Un supplément vérifié USP a été testé pour sa qualité et les ingrédients ont été examinés. Vous pouvez être sûr que ces suppléments contiennent ce que l'étiquette prétend contenir et sont exempts de contaminants. Les compléments alimentaires ne sont pas réglementés par un organisme gouvernemental. Par conséquent, la qualité de l'OTC ne peut être garantie. Si vous choisissez d'acheter une forme de vitamine D en vente libre, choisissez une marque avec une réputation fiable.