Quels sont les avantages du massage de drainage lymphatique?

Les massages de drainage lymphatique ne sont pas aussi populaires que les autres types de massage aux États-Unis, mais ils offrent de nombreux avantages pour la santé. L'Alliance internationale des éducateurs de soins de santé explique que les massages de drainage lymphatique sont effectués à un rythme et dans une direction spécifiques afin d'augmenter le flux du système lymphatique dans le corps. Les personnes ayant des besoins médicaux et celles qui sont en bonne santé peuvent bénéficier de ce type de massage.

Guérir après la chirurgie

Selon MassageTherapy.com, les massages de drainage lymphatique peuvent aider à la guérison après la chirurgie. Ce type de massage régénère les tissus pour réduire les cicatrices aux sites d'incision chirurgicale. Les massages de drainage lymphatique réduisent également l'enflure et détoxifient le corps, selon l'Alliance internationale des éducateurs en soins de santé. Le site Internet de l'alliance indique que les massages de drainage lymphatique aident à accélérer la régénération des tissus et des cellules. Les massages ne doivent pas être effectués juste après la chirurgie. au lieu de cela, une personne devrait attendre au moins 6 semaines avant d'en recevoir ou jusqu'à ce qu'un médecin autorise le patient à se faire masser.

Meilleur allaitement

L'allaitement est le moyen le plus sain de nourrir un bébé, car le lait maternel est plein de nutriments et d'anticorps. Cependant, lors de l'allaitement, certaines femmes souffrent de complications dues généralement à un mauvais maintien du bébé. Ces complications peuvent inclure des conduits bouchés, des mamelons douloureux et un engorgement, et elles peuvent être douloureuses et décourageantes. Bien que les effets puissent s’améliorer et disparaître complètement avec le temps, certaines femmes choisissent d’arrêter d’allaiter à cause de cela. Le Dr. Bruno Chikly, auteur de "Silent Waves, Theory and Practice of Thérapie de drainage lymphatique", déclare sur MassageTherapy.com que le massage par drainage lymphatique peut aider à réduire le gonflement de l'engorgement et à améliorer les conduits bouchés. La résolution de ces deux problèmes peut réduire la douleur dans les seins et les mamelons, conduisant finalement à un meilleur allaitement.

Système immunitaire amélioré

Le système immunitaire est lié au système lymphatique. En fait, si le flux de matières lymphatiques ralentit, le système immunitaire s'affaiblit. MassageTherapy.com indique que les massages de drainage lymphatique peuvent améliorer le fonctionnement du système immunitaire et augmenter la production d'anticorps qui combattent les infections. Les massages de drainage lymphatique peuvent également réduire l'inflammation dans le corps qui provoque des maladies telles que l'arthrite.

Relaxation

La plupart des massages sont relaxants, car ils sont calmes et impliquent la touche personnelle d'un spécialiste agréé. Les massages de drainage lymphatique peuvent être particulièrement relaxants, car ils peuvent réduire les niveaux de douleur dans le corps. L'Alliance internationale des éducateurs de soins de santé affirme que le rythme, la pression et le mouvement des massages de drainage lymphatique agissent ensemble pour réduire la douleur et le stress ainsi que pour promouvoir la vitalité et le bien-être en général.