Comment inverser les rides naturellement
Les rides sont l’une des plus grandes plaintes du processus de vieillissement. Les progrès technologiques modernes fournissent de nombreux traitements tels que les lasers, la dermabrasion et les procédures chirurgicales. Ces traitements sont efficaces, mais ils sont également coûteux et prennent du temps. Essayez d'utiliser des remèdes à la maison pour inverser ces rides naturellement. N'oubliez pas que l'efficacité des remèdes maison peut ne pas être étayée par la recherche clinique.
Essayez des remèdes naturels pour inverser les rides de la peau. (Image: robertprzybysz / iStock / Getty Images)Étape 1
Hydratez votre peau quotidiennement avec de l’olive, de la vitamine E ou de l’huile de coco. Lorsque votre peau est desséchée, cela peut conduire à plus de rides. Les hydratants naturels pour la peau peuvent empêcher cela. Tamponnez simplement un peu d'huile de votre choix sur une boule de coton et appliquez-la sur les zones touchées. Laissez sécher complètement pendant 10 à 15 minutes puis rincez à l'eau tiède.
Étape 2
Changez votre position de sommeil pour inverser naturellement les rides. Vous n’avez peut-être pas pensé à cela, mais des ridules peuvent se graver dans votre peau après des années de sommeil sur le côté. Selon l'Académie américaine de dermatologie, vous pouvez dormir sur le dos pour prévenir ce type de rides..
Étape 3
Arrêtez de fumer pour voir une inversion des rides de la peau. Le tabagisme est l’un des principaux responsables des rides et des ridules prématurées, car la nicotine contracte les vaisseaux sanguins, ce qui entrave la capacité des nutriments essentiels d’atteindre la surface de la peau, provoquant ainsi un assèchement. Essayez d'éviter la fumée secondaire car cela peut avoir des effets similaires, voire pires, sur votre peau..
Étape 4
Reste en dehors du soleil. La surexposition aux rayons UVA et UVB est une autre cause majeure de rides. Si vous ne pouvez pas éviter le soleil complètement, mettez un écran solaire. En outre, portez des vêtements de protection et des chapeaux afin que le soleil ne soit pas directement sur votre peau.
Étape 5
Exfolier la peau du visage au moins une fois par semaine. L'exfoliation élimine les couches supérieures de la peau, vous aidant à révéler naturellement une peau plus jeune en dessous. Utilisez un gommage qui contient des acides hydroxy, car ceux-ci sont extraits des sucres de fruits. Ce type de gommage acide favorise la nouvelle croissance de la peau.
Étape 6
Détendez votre expression faciale. Plus vous froncez les sourcils, éblouissez-vous, souriez, haussez les sourcils ou plissez les yeux, plus vous êtes susceptible de développer des rides permanentes dans votre peau. Sachez quel genre de visage vous faites et pratiquez pour détendre vos muscles faciaux.
Les choses dont vous aurez besoin
Vitamine E, huile d'olive ou de coco
Crème solaire
Gommage facial exfoliant
