Comment garder la peau sèche dans l'humidité

Quand il fait chaud, il est important de garder votre corps bien hydraté et aussi frais que possible. La transpiration est un moyen par lequel votre corps aide à se refroidir naturellement. Les Centers for Disease Control and Prevention expliquent que la transpiration excessive par temps chaud et humide peut entraîner des conditions telles qu'une éruption de chaleur. Garder votre peau sèche en présence d'humidité, en particulier les aisselles, l'aine, la poitrine, le cou et les plis, vous aidera à garder votre peau en bonne santé et à prévenir les affections cutanées désagréables..

Étape 1

Allumez un ventilateur, ce qui facilitera la circulation de l'air humide et vous aidera à rester au sec. Si vous avez un climatiseur, il gardera également votre peau au sec car il refroidit et déshumidifie l'air.

Étape 2

Appliquez du talc sur votre peau pour la garder au sec par temps humide. Une fine couche de poudre, appliquée avec une bouffée de poudre ou avec vos mains, peut aider à garder votre peau sèche au contact de l'humidité et à tuer les levures pouvant causer des infections cutanées..

Étape 3

Gardez la peau sous vos bras sèche par temps humide avec un déodorant pour aisselles contenant un antisudorifique. Les antisudorifiques contiennent des ingrédients actifs tels que le chlorure d'aluminium ou l'hydroxybromure d'aluminium, qui ferment les pores et empêchent la transpiration..

Étape 4

Portez des vêtements amples et légers les jours humides. Les tissus de coton qui s’écoulent loin de votre corps au lieu d’y adhérer peuvent aider à garder votre peau au sec.

Les choses dont vous aurez besoin

• Ventilateur

• Climatisation

• Poudre de talc

• Houppette

• Déodorant anti-transpirant

• Vêtements amples et légers

Pointe

Réduisez l'humidité de votre maison en faisant fonctionner un déshumidificateur.

Attention

Si vous développez de la fièvre, un pouls rapide, des vertiges, des nausées, de la confusion, des maux de tête lancinants ou si vous glissez dans et hors de conscience, consultez immédiatement un médecin. Ces symptômes peuvent être un signe de coup de chaleur, pouvant survenir par temps chaud et humide..