Pourquoi mes mains me démangent-elles la nuit?

Les démangeaisons des mains la nuit peuvent être le résultat de plusieurs affections cutanées différentes, dont certaines peuvent sembler s'aggraver le soir ou lorsque vous essayez de dormir. Ces conditions vont de la peau simplement sèche en raison des conditions météorologiques ou des conditions domestiques chez vous à des problèmes plus graves nécessitant un traitement médical, tels que l'eczéma et la gale. Si vous prêtez attention aux changements de votre peau et à tout autre symptôme médical, vous et votre médecin devriez pouvoir établir un diagnostic et un plan de traitement..

Une femme se démange les mains. (Image: Tharakorn / iStock / Getty Images)

Les types

La dermatite atopique, également appelée eczéma, est plus courante chez les bébés et les enfants que chez les adultes, bien qu'elle puisse toucher n'importe qui. Il est marqué par une peau sèche et irritée qui peut souvent former une éruption rouge. C'est souvent pire la nuit, et gratter peut démolir l'éruption cutanée. La gale est une autre source de démangeaisons dans les mains, une maladie dans laquelle de minuscules acariens s'enfouissent sous la peau pour pondre leurs œufs. Les zones les plus communes pour la gale sont les mains et les pieds, et en particulier le poignet. Les adultes plus âgés peuvent être particulièrement vulnérables aux dermatofibromes, bosses rouges ou brunes causées par l'accumulation de cellules des tissus mous sous la peau..

Peau sèche

Les démangeaisons des mains peuvent également être le résultat d'une peau sèche causée par une diminution de l'humidité. Une surchauffe en hiver ou une climatisation excessive en été peuvent assécher le corps tout entier, mais elles peuvent être plus gênantes et gênantes pour les mains et entre les doigts. Un changement soudain, allant de l'extérieur avec une humidité normale à l'intérieur, là où l'humidité a été considérablement réduite, peut provoquer des démangeaisons dans les mains.

Traitement

De nombreux problèmes de peau, tels que l'eczéma et la gale, peuvent être traités avec un médicament topique prescrit par un médecin. Il est important de suivre les conseils du médecin et de lire l'étiquette du médicament. Les médicaments contre la gale, par exemple, ne doivent pas être lavés avant 8 à 12 heures, raison pour laquelle les enfants sont souvent traités avant d'aller se coucher. Les dermatofibromes peuvent être traités chirurgicalement pour enlever les bosses qui démangent.

Prévention / Solution

Si le problème est l'eczéma et que vous avez une éruption cutanée, essayez d'éviter de vous gratter, ce qui pourrait aggraver l'éruption cutanée. Vous voudrez peut-être recouvrir la zone d'un pansement pour protéger l'éruption jusqu'à son apaisement. Parmi les autres conseils de prévention, mentionnons l’évitement des savons et des détergents agressifs, la baignade dans de l’eau tiède et non chaude, ainsi que les déclencheurs connus de la poussée, tels que les squames.

Changements de style de vie

Pour éviter les mains sèches et les démangeaisons en général, vous pouvez utiliser une crème hydratante immédiatement après votre sortie du bain pour réduire la perte d'humidité. Des douches plus courtes et le réglage du thermostat de votre maison à un niveau confortable permettent un niveau d'humidité sain.