Pourquoi Dax Shepard doit-il célébrer le tweet de son anniversaire de sobriété

Le long chemin qui mène à la récupération de l'alcoolisme et de la toxicomanie est souvent une affaire de famille - et dans le cas de certaines célébrités, cette famille comprend des fans et des amis sur les réseaux sociaux..

Dax Shepard tweete l'anniversaire de la sobriété: les médias sociaux peuvent-ils aider au rétablissement? (Image: Axelle / Bauer-Griffin / FilmMagic / Getty Images)

Cette semaine, l'acteur de «Parenthood», Dax Shepard, a posté un message sincère sur Twitter à son épouse, l'actrice de «Frozen», Kristen Bell, et à leurs deux filles (plus ses 784 000 suiveurs) célébrant 12 ans de sobriété:

Il y a 12 ans aujourd'hui, je sortais de ma dernière stupeur toxique et menaçante pour la vie. J'ai maintenant une femme et des bébés et une certaine estime de soi #gratitude #promises

- dax shepard (@ daxshepard1) 1 septembre 2016

Shepard est loin d’être la première célébrité à partager une étape majeure de sa relance, mais son tweet renforce l’idée selon laquelle le partage de grands moments peut aider à promouvoir l’importance de l’adhésion à soi-même et aux autres..

Une étude menée en 2015 par Recovery.org intitulée «Socialement sobre» a analysé plus de 79 000 publications Instagram et a révélé que les hashtags tels que #soberlife gagnent en popularité et peuvent encourager les gens à travailler pour atteindre leurs objectifs de sobriété..

"De loin le tag le plus utilisé en rapport avec la récupération est #soberlife, mentionné 32 707 fois, tandis que le second, #sobriety, a été utilisé 19 033 fois!", Selon l'étude de Recovery.org.

Vous allez plus souvent au gymnase lorsque vous dites à vos amis que vous allez au gymnase. Vous mangez plus sainement lorsque vous partagez vos conseils de régime sur Instagram. Il va donc de soi que le partage sur les réseaux sociaux de la récupération de la dépendance aiderait à rester sobre.

La chanteuse Demi Lovato a partagé son chemin vers la sobriété et a publié chaque année son anniversaire de sobriété en mars.

Je n'arrive pas à croire que j'ai 4 ans mardi… Tout est possible.

- Demi Lovato (@ddlovato) 13 mars 2016

Lovato a également encouragé une fan à rester fidèle à ses objectifs lorsqu'elle s'est rencontrée en personne: "Je suis très fière de toi, deux ans, pas vrai?"

"Je t'aime mon cœur. Je suis très fier de toi. C'était 2 ans (sobre), d'accord? Je suis très fier." - Demi à un fan https://t.co/gyejcVvqDt

- Demi Lovato (@demilovatotodem) 27 juillet 2016

Célébrités plus aguerrées ont traité de la récupération aux yeux du public pendant de nombreuses années, y compris Elton John, qui a récemment frappé la barre des 25 ans.

25 ans de sobriété aujourd'hui. Un jour à la fois. #Gratitude #Happiness #Blessed #ShareTheLove

Une photo publiée par Elton John (@eltonjohn) le 29 juil. 2015 à 00h17 HAP

Comme Rob Lowe, qui a très publiquement traité ses problèmes de dépendance pendant des années.

Pour ceux qui souffrent de toxicomanie, il y a un véritable espoir. Il y a 25 ans aujourd'hui, j'ai retrouvé le rétablissement. et une vie de promesse. #Reconnaissant

- Rob Lowe (@RobLowe) 10 mai 2015

Bien sûr, pour vaincre la dépendance, il faut bien plus qu'un message sur Instagram. Si vous ou un être cher lutte contre le rétablissement d'une dépendance, envisagez de faire appel à une organisation de soutien comme Alcooliques Anonymes, Narcotiques Anonymes ou un centre local de traitement de la toxicomanie..

Qu'est-ce que tu penses?

Avez-vous des articles sur ce type de jalons sur les médias sociaux? Le partage sur les réseaux sociaux peut-il vous aider à respecter vos objectifs? Dites le nous dans les commentaires!