Qu'est-ce que Keith Urban a à pleurer? Apparemment beaucoup

Keith Urban a admis il y a quelque temps qu'il aime avoir une bonne séance de pleurs une fois par mois. Et maintenant, il explique pourquoi.

Keith Urban a révélé les facteurs qui le font pleurer une fois par mois. (Image: Frazer Harrison / Getty Images Entertainment / GettyImages)

Tout en discutant avec le journaliste australien Andrew Denton pour l'émission "Interview", Urban a déclaré que "les choses accumulées qui ne justifiaient pas vraiment l'appel du moment" s'additionnent finalement. "Je veux dire, petites choses," dit-il. «Le temps qui passe, les enfants qui grandissent, la perte d'amis [et] de proches, pour toutes sortes de raisons. Tout ça. »Les vrais hommes pleurent!

Ce n'est pas la première fois qu'Urban parle de verser des larmes: dans une interview accordée à Rolling Stone en 2016, l'artiste country âgé de 50 ans a expliqué qu'ouvrir les vannes lui permettait régulièrement de relâcher toute accumulation d'émotion..

«Quand je n'ai pas pleuré depuis un moment, je peux dire que je suis refermé», a-t-il déclaré. «Alors, peut-être une fois par mois, j’ai un bon cri, une grande avalanche de pluie torrentielle, et je me sens incroyable pendant des semaines. Les rues sont nettoyées, le ciel est bleu, il n'y a pas d'humidité et c'est beau.

Au cours de son entretien avec Denton, Urban (qui a deux filles avec son épouse Nicole Kidman) a également expliqué à quel point il peut être difficile de trouver un équilibre décent entre sa carrière et ses relations avec sa famille..

«Je pense que l’équilibre entre vie privée et professionnelle est une réalité tellement glissante pour tant de gens», a-t-il déclaré. "Et essayer de réconcilier ces choses qui arrivent toutes dans une certaine fenêtre de temps dans votre vie."

Alors, comment a-t-il réussi à rester avec Kidman pendant plus de 12 ans, malgré les chances d’un mariage durable à Hollywood? Le secret réside dans le choix que les deux hommes ont fait au début de leur relation de privilégier la communication et l’intimité en s’appelant plutôt qu’en envoyant des messages. C'est vrai, la paire n'a jamais (jamais) envoyé de SMS.

Urban n'a pas seulement trouvé un moyen sain de se soulager de ses émotions refoulées, il a également contribué à éliminer les préjugés auxquels les hommes sont souvent confrontés lorsqu'il est question de leur santé mentale. La recherche montre que bien que 6 millions d'hommes souffrent de dépression chaque année, ils sont beaucoup moins susceptibles d'en parler.

Cependant, comme le fait remarquer Wendy M. O'Connor, psy.D., thérapeute familiale et matrimoniale agréée exerçant à Brentwood, en Californie, entendre des modèles masculins parler de leur santé mentale peut aider à normaliser la conversation entre garçons et les jeunes hommes. Ce qui ne peut être qu'une bonne chose.

Nous sommes donc tous pour Urban chantant les louanges d'un bon cri!

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À quelle fréquence pleures-tu? Comment pouvons-nous continuer à déstigmatiser le fait de parler de santé mentale chez les hommes? Partager dans la section commentaires.